Doktorka Raj Arora upozorila je u videu objavljenom na TikTok-u na suptilne simptome koji mogu ukazivati na dijabetes, a koje mnogi zanemaruju jer ih pripisuju svakodnevnom umoru ili drugim uobičajenim tegobama. Ona je naglasila da bi svako ko primeti neke od ovih simptoma trebalo da se obrati svom lekaru, s obzirom na to da se dijabetes često razvija postepeno i može ostati neotkriven mesecima, pa čak i godinama.
Kategorija: Zdravlje
Evo šta se dogodi tijelu kada 30 dana ne jedete posle 18 sati
Pravilo da se ne jede poslije 18 sati godinama važi za jedan od najpopularnijih savjeta za mršavljenje, ali njegove prednosti mogu biti mnogo šire od samog gubitka kilograma.
Ovo će zbaciti maču sa trona: 3 napitka koja je zdravije piti ujutru, a koja oslobađaju od stresa
Za kratko vrijeme, ova popularna alternativa kafi postala je dio jutarnjih rutina mnogih ljudi širom svijeta, pa je relativno brzo zaludjela i Srbe.
Vrućine i alkohol – loša kombinacija za zdravlje
Što je toplije, to više tečnosti ljudsko tijelo izlučuje kroz kožu znojem. Taj gubitak tečnosti moramo da nadoknadimo pićima. Da, i pivo, i špricer i džin-tonik su tečnosti i može da se čini kao da gase žeđ. Ali to vara
Imate artritis i krećete na more? Ovo su najvažniji savjeti ljekara
Veza između vremenskih prilika i bolova u zglobovima odavno je predmet interesovanja kako pacijenata, tako i stručnjaka. Kako ljeto, visoke temperature i putovanja utiču na osobe sa artritisom objašnjava spec. dr Dragana Petrović.
Jelovnik kardiologa koji treba da pratite ovog ljeta: 4 voćke mogu da sačuvaju vaše srce
Među brojnim životnim navikama koje doprinose zdravlju srca, poput redovne fizičke aktivnosti i izbjegavanja konzumiranja cigareta, i sama ishrana zauzima posebno važno mjesto.
Da li redovno jedete ove namirnice? Istraživanje pokazalo da smanjujete rizik od hipertenzije za čak 30 odsto
Visok krvni pritisak, tj. hipertenzija, jedan je od najčešćih zdravstvenih problema u savremenom društvu. On pogađa čak 1,4 milijarde ljudi u cijelom svijetu i važi za glavni indikator kardiovaskularnih bolesti. S obzirom da hipertenziju često prate vidljivi simptomi, glavni prioritet ljekara je upravo pronalaženje odgovora na pitanje – kako ih spriječiti?
Kreme za sunčanje nisu bezbjedne? Naučnici razjasnili najveću dilemu pred ljeto
Najvažnija korist od korišćenja krema za sunčanje jeste zaštita od UV zračenja koje može da izazove rak kože. Rak kože jedan je od najčešćih oblika malignih bolesti, a ukoliko se ne otkrije na vrijeme, može biti veoma opasan.
Naučnici otkrili: Ovo „čudo“ od povrća topi salo i reguliše šećer u krvi
Supstanca prisutna u rukoli i drugim kupusnjačama, među kojima su brokoli i kupus, mogla bi da pomogne u sprečavanju gojaznosti i ublažavanju posljedica ishrane bogate mastima.
Osjećate umor nakon jela? Nutricionisti savjetuju kako da pobijedite pad energije
Umor nakon jela je česta pojava koju, međutim, možete izbjeći slijedeći nekoliko savjeta koje su nutricionisti podijelili za magazin Eating Well. Navode da biste trebali pažljivije birati obroke, posebno doručak, posvetiti se hidrataciji, ali i povećati broj koraka.