Dijabetesna polineuropatija (DPN) je jedna od najčešćih i najupornijih komplikacija dijabetesa, a predstavlja oštećenje perifernih nerava. Najčešće tegobe su trnjenje i gubitak osjećaja, peckanje i osjećaj mravinjanja.
Kategorija: Zdravlje
Pet namirnica koje prirodno podstiču apsorpciju vitamina D
Uzimanje vitamina D uz određene namirnice može pomoći organizmu da ga bolje apsorbira. To se posebno odnosi na masnu hranu poput masne ribe, avokada i maslinovog ulja.
Srpski kardiolog upozorava na glavne faktore rizika kod hipertenzije: „To je zaista tihi ubica“
Probleme sa visokim pritiskom ima gotovo polovina odraslog stanovništva Srbije, a stručnjaci upozoravaju da se hipertenzija i dalje smatra „tihim ubicom“ jer godinama može da prolazi bez simptoma, dok istovremeno ozbiljno oštećuje srce i krvne sudove.
Vitamin koji svi hvale možda krije mračnu stranu
Vitamini se obično predstavljaju veoma jednostavno – unosite pravu količinu i vaše tijelo će funkcionisati savršeno. U stvarnosti, ljudski organizam je mnogo složeniji.
Ova svakodnevna i bezazlena navika može biti podjednako opasna za srce kao pušenje
Dugotrajno sjedenje, posebno duže od osam sati dnevno bez dovoljno fizičke aktivnosti, može značajno povećati rizik od srčanih bolesti, dijabetesa, depresije i prerane smrti, pokazuje više velikih međunarodnih istraživanja.
Zašto ključ za gubitak tjelesne težine može biti uživanje u hrani
Nije bitno samo šta jedete, već i kako razmišljate o tome. Veza između uma i tijela može oblikovati naš apetit jer naša razmišljanja o tome šta smo pojeli utiču na percepciju gladi i sitosti u mozgu.
Obična glavobolja pokvari dan, a migrena ga oduzme
Gotovo da nema osobe koju nekada nije zaboljela glava. Ipak, postoji razlika između obične glavobolje i migrene. Migrena pogađa približno svaku sedmu osobu, a kod žena je oko tri puta češća nego kod muškaraca, naročito u najaktivnijem, radnom i reproduktivnom periodu života.
Kardiolog otkriva koju grickalicu jede za snižavanje krvnog pritiska
Mnogo pažnje posvećujemo planiranju glavnih obroka, dok su grickalice često samo usputna i nepromišljena odluka.
Pet uobičajenih navika ispijanja kafe koje bi trebalo da izbjegavate
Pijenje kafe kasno tokom dana može uticati na san tako što remeti sposobnost organizma da zaspi ili ostane u snu. Razlog je to što efekti kofeina, prirodnog stimulansa iz kafe koji utiče na centralni nervni sistem, mogu trajati nekoliko sati.
Male vitaminske bobice
Teško je zamisliti da u tako malenom i krhkom plodu ribizle postoji obilje vitamina Ce. Osim njega, ribizle sadrže i organske kiseline, pektin i tanine.