Zašto menopauza često postaje početak borbe sa kilogramima?

Zašto menopauza često postaje početak borbe sa kilogramima?

Mnoge žene bez ustručavanja govore o stresu, umoru ili nesanici. Ali kada razgovor dođe do promjena u tijelu tokom menopauze, naglog dobijanja na težini, osjećaja da se kilogrami „lijepe“ drugačije nego ranije i da tijelo više ne reaguje kao nekad – tema se često prećuti.

Upravo zato je ovogodišnji Evropski kongres o gojaznosti (ECO 2026), nedavno održan u Istanbulu, otvorio jedno od najvažnijih pitanja savremenog ženskog zdravlja: koliko menopauza mijenja organizam i zbog čega gojaznost u ovom periodu života predstavlja mnogo ozbiljniji problem od same estetike.

„Dobijanje kilograma predstavlja jedan od najčešćih problema sa kojima se suočavaju žene u perimenopauzi i menopauzi. Čak i žene koje su ranije bile mršavije, usljed hormonskog disbalansa često primjećuju porast tjelesne mase. Studije su pokazale da inovativne terapije doprinose značajnom gubitku kilograma, ali i poboljšanju metaboličkog statusa u perimenopauzi i menopauzi. Ipak, pristup mora biti individualizovan, budući da je kod pojedinih žena, pored ovih terapija, neophodno uključiti i hormonsku terapiju, kao i odgovarajuću suplementaciju“, istakla je doc. dr Marina Anđelić-Jelić, specijalista interne medicine i endokrinolog u KBC Zvezdara.

Novi podaci predstavljeni na kongresu pokazali su da višak kilograma u menopauzi nije samo pitanje izgleda ili godina, već faktor koji može značajno uticati na zdravlje srca, mentalno stanje, kvalitet sna, rizik od depresije i ukupni kvalitet života žena.

Stručnjaci upozoravaju da upravo u periodu premenopauze i menopauze dolazi do promjena koje dodatno povećavaju rizik od metaboličkih poremećaja i kardiovaskularnih bolesti. Iako se menopauza najčešće povezuje sa valunzima, promjenama raspoloženja i hormonskim disbalansom, mnogo rjeđe se govori o tome da tada kod velikog broja žena počinje i dugotrajna borba sa tjelesnom težinom.

Veliku pažnju stručne javnosti izazvale su analize predstavljene na kongresu, koje su pokazale da terapija semaglutidom, u Srbiji registrovana za liječenje gojaznosti pod nazivom Wegovy, može imati širi efekat od samog smanjenja tjelesne mase.

Prema predstavljenim podacima, kod žena koje su koristile terapiju zabilježen je značajan gubitak kilograma, smanjenje obima struka, ali i potencijalni benefiti kada je riječ o zdravlju srca, riziku od migrene i mentalnom zdravlju.

Posebno interesovanje izazvali su rezultati prema kojima su žene u premenopauzi uz višu dozu terapije ostvarile prosječan gubitak tjelesne težine od 22,6 odsto, dok je više od 40 procenata njih izgubilo čak četvrtinu ukupne tjelesne mase.

Efekti su bili vidljivi i kod žena u perimenopauzi i postmenopauzi, uz značajno smanjenje visceralne masti, koja predstavlja jedan od ključnih faktora rizika za razvoj kardiometaboličkih bolesti.

Dodatnu pažnju izazvali su podaci koji ukazuju da su žene koje su koristile semaglutid imale i manji rizik od pojave migrene i depresije u odnosu na žene koje su koristile isključivo hormonsku terapiju za menopauzu.

Paralelno sa tim, rezultati STEP UP studije otvorili su još jedno važno pitanje – kako zapravo izgleda „zdrav“ gubitak kilograma.

Prema predstavljenim analizama, čak 84 odsto izgubljene tjelesne mase odnosilo se na smanjenje masnog tkiva, dok je mišićna funkcija ostala očuvana. Drugim riječima, cilj nije samo niži broj na vagi, već metabolički zdraviji organizam.

Kod osoba koje su već tokom prvih šest mjeseci terapije izgubile najmanje 15 procenata tjelesne mase, prosječan ukupan gubitak težine dostigao je gotovo 28 procenata nakon 72 nedjelje terapije.

Sve ovo dolazi u trenutku kada se i u stručnoj javnosti sve više insistira na tome da gojaznost nije pitanje discipline ili estetike, već hronična relapsirajuća bolest koja zahtijeva dugoročno i sistemsko liječenje.

Upravo zato stručnjaci sve češće naglašavaju da uspješno liječenje gojaznosti može imati mnogo širi efekat – od prevencije srčanog i moždanog udara do očuvanja mentalnog zdravlja i boljeg kvaliteta svakodnevnog života.

Važno je naglasiti da se lijekovi za gojaznost izdaju isključivo uz ljekarski recept, dok odluku o njihovoj primjeni i praćenju terapije donosi ljekar, na osnovu individualne procjene zdravstvenog stanja pacijenta.