Naučnici su izdvojili sedam vrsta voća za koje kažu da je najzdravije i rangirali ga prema odnosu vitamina, vlakana, kalorija.
Kategorija: Zdravlje
Šta se dešava sa našim tijelom ako redovno uzimamo kurkumu?
Najvažnije je da kurkuma sadrži aktivna jedinjenja nazvana kurkuminoidi koja su izolovana i proučavana zbog svojih pozitivnih efekata na tijelo
Kako česta konzumacija alkohola UTIČE NA VAŠ SAN?
Alkohol je jedno od najčešće konzumiranih pića, a iako ga mnogi koriste za opuštanje, njegovo djelovanje na san se često podcjenjuje.
Kako SPRIJEČITI kvarenje šampinjona? Jednostavan TRIK za duži rok trajanja
Ako želite produžiti svježinu gljiva, evo nekoliko korisnih savjeta.
Kardiolog upozorava na „tihi srčani udar“ – Pripazite na ove SUPTILNE znakove
Neizdrživa bol u prsima i otežano disanje možda su prva dva simptoma koja povezujete sa srčanim udarom. No, stručnjaci upozoravaju da postoje neki simptomi koje ljudi obično zanemare.
Mlijeko koje nutricionisti smatraju ZDRAVIM – Lakše se VARI
Možda nije prvo na vašoj listi omiljenih pića, ali kozje mlijeko bi moglo da postane nova tajna zdravog srca.
Prehlada i let: Zašto putovanje avionom može uzrokovati TRAJNE POSLJEDICE?
Ako zakašljate, kijate ili šmrkćete u danima prije putovanja, otkazivanje leta može izgledati kao pretjerano. Uostalom, to je samo prehlada – zar ne? Međutim, tako možete ozbiljno ugroziti svoje zdravlje.
VOĆE i POVRĆE koje je NAJBOLJE IZBJEGAVATI tokom zime
Iako su bogate hranljivim sastojcima, određene namirnice je tokom zime bolje izostaviti iz jelovnika.
Kako ZAŠTITI oči koje su cijeli dan PRED EKRANOM?
Ukoliko je sjedenje ispred ekrana veći dio dana vaša svakodnevica, velike su šanse da imate problema sa očima i vidom, a kao najčešće tegobe mogu se javiti – glavobolja, suve ili crvene oči i zamagljen vid.
Stručnjak OTKRIVA ISTUNU: Da li kafa DEHIDRIRA?
Ako ste zavisnik od ispijanja kafe, poznato vam je da uz gutljaj kafe najviše prija i gutljaj vode.