Aromatična biljka koju ste do sada stavljali u limunadu ili čaj, ima zapravo mnogo moćniji efekat nego što mislite.
Kategorija: Zdravlje
Koje su najčešće GREŠKE koje pravite prilikom izvođenja trbušnjaka
Jedna od najpopularnijih vježbi za ravan stomak su trbušnjaci, a fitnes stručnjaci pojasnili su koja je najčešća greška kod jačanja trbušnjaka koju mnogi rade.
Ispoštujte četiri koraka kako biste stekli bronzani ten tokom ljeta
Lijep, ujednačen bronzani ten je san mnogih djevojaka. Kako pripremiti kožu za sunce da bi ona bila zdrava i preplanula, otkriva dermatološkinja Nina Ros.
Mogu li zdrava pića da oštete zube
Kiseline iz hrane i pića napadaju gleđ, spoljašnji sloj zuba, polako je skidajući, zajedno sa dentinom ispod nje. Gleđ štiti mekše slojeve zuba, ali ne može da se odbrani od stalnog napada kiselina i šećera. Kada se gleđ jednom nagrize, nema povratka
Kardiolozi OTKRILI koliko je TAČNO MINITU HODA dnevno potrebno za zdravlja srca
Kada odlučimo da napravimo promenu u životnom stilu, često postavimo velike ciljeve – svakodnevni odlazak u teretanu, potpuno izbjegavanje šećera, jutarnje meditacije itd.
Evo u kojoj GODINI života smo n najmanje SREĆNI – Pročitajte šta kažu STRUČNJACI
Na osnovu ispitivanja 14 miliona ljudi, naučnici otkrili u kojoj godini života su ljudi najnesrećniji.
Kako da vježbanje postane NAVIKA – Četiri praktična SAVJETA za one koji stalno odustaju
Najbitnije je da se dobro organizujete i budete istrajni.
Mnogi će se iznenaditi: Ovo voće ima VIŠE KALIJUMA OD BANANE
Kada pomislimo na kalijum, prva asocijacija je gotovo uvijek – banana.
Šta da radimo kad nas meduze opeče – najčešći simptomi i kako pružiti prvu pomoć
Kupanje u moru obično podrazumjeva opuštanje i osvježavanje, ali užitak može da iznenadi „napad“ meduze, koju obično ne možemo da uočimo tako lako. Žaoke ovih stvorenja, mogu izazvati snažan bol, svrab i opasne alergijske reakcije, pa je zato dobro da znamo šta da uradimo ako se susretnemo sa ovim bolnim problemom koji može da nam poremeti ljetovanje.
Mogli biste se iznenaditi – Evo koliko vremena treba da prođe između TRENINGA i TUŠIRANJA
„Znoj igra ključnu ulogu u održavanju zdrave kože. Ne samo da reguliše temperaturu, već i ispira toksine“, rekla je dermatološkinja dr. Mini Amin.