Smokva prirodno hidrira, osvježava i obnavlja kožu. Maska od svježe smokve hrani lice i vraća zdrav sjaj.
Kategorija: Zdravlje
Stručnjaci objašnjavaju: Kako KIŠA jača imunitet i POMAŽE detoksikaciji organizma?
Promjena vremena, naročito prelaz iz suvog u kišni vaazduh, može značajno uticati na naše zdravlje i imunološki sistem.
Ove tri vrste GLADI vam kradu energiju – Evo kako da ih ZAUSTAVITE
Za pojedine ljude, kada pojedu jedan obrok, on ih drži sitima do sljedećeg, dok je za druge glad mnogo komplikovanija stvar. Par sati nakon jela, ponovo im se nešto jede i očajnički pokušavaju da se odupru porivu i ne otvore frižider ili kupe neku grickalicu ako su na poslu. Ali da li je ono što osjećaju zaista fizička glad, poznata i kao homeostatska glad, ili je podstiče nešto drugo?
Stručnjaci tvrde: „BEZ tuširanja vjerovatno možete izdržati koliko god želite, bez da UGROZITE ZDRAVLJE“
Dermatologinja Rejčel Nazarijan , dr. med., izjavila je za Well+Good da “cijelo tijelo ne treba prati svaki dan“.
Kombinacija pahuljica i ovog voća topi masne naslage na stomaku
Ali ako im dodate jednu voćku, ovaj obrok može postati pravi saveznik u topljenju masnih naslaga, naročito na predjelu stomaka.
Zašto se KILOGRAMI VRAĆAJU: Naučnici OBJASNILI kako mršavljenje „restartuje“ TIJELO
Svako ko je ikada pokušao da smrša zna da to nije ni malo jednostavan proces, a zadržati postignutu težinu je posebni izazov.
Ovo su RAZLOZI zbog kojih ste toliko UMORNI za vrijeme vrućina
Mnogi tokkom boravka na suncu osjećaju iscprljenost.
Evo kako vam MAGNEZIJUM može pomoći u borbi protiv NESANICE
Prirodni mineral koji umiruje nervni sistem i poboljšava kvalitet sna.
Da li je bolje spavati VIŠE ili MANJE sati? Odgovor će vas IZNENADITI
Predugo spavanje je gore za zdravlje od nedostatka sna, sugerirše nova studija.
Zvuči čudno, ali djeluje: LEŽANJE na podu može biti LIJEK za dugo sjedenje na poslu
Svakodnevno provodimo sate sjedeći — za radnim stolom, u automobilu, na sofi. Iako se to možda čini bezopasno, dugotrajno sedenje ostavlja posledice: ukočenost u zglobovima, oslabljeni mišići i smanjena pokretljivost postaju uobičajeni problemi. Međutim, postoji jednostavno, besplatno i prilično neočekivano rješenje koje može ublažiti ove tegobe — ležanje na podu.