Ovo je najbrži način da se opustite kod kuće.
Kategorija: Zdravlje
Pet načina da se BRZO RIJEŠITE podočnjaka i otečenosti
Ujutro nije uvijek moguće izgledati savršeno: podočnjaci i otok na licu mogu pokvariti raspoloženje za cijeli dan.
Koja hrana izaziva gasove
U većini slučajeva gasovi nisu razlog za zabrinutost. Mnogi bezopasni uzroci gasova ne zahtijevaju liječenje.
Pet načina da VJEŽBATE na odmoru, a da toga NISTE NI SVJESNI
Da li ste onaj tip ljudi koji moraju biti stalno u pokretu i ne mogu da provode sate na ležaljci sunčajući se?
Reakcija tijela ako NE JEDETE nakon treninga
Ishrana je veoma važna za postizanje fitness ciljeva.
Situacije u kojima NE BI trebalo konzumirati ČIA SJEMENKE
Čia sjemenke se godinama nalazi na listi najpopularnijih superhrana.
Grožđe NIJE samo ukusno – Nauka otkriva koliko je zaista ZDRAVO
Iako mu često ne pridajemo dovoljno pažnje, svježe grožđe moglo bi biti jedna od najmoćnijih, ali i najnepravednije zanemarenih namirnica koje svakodnevno koristimo u ishrani.
Često vam se ZNOJE DLANOVI? Otkrijte EFIKASNE METODE za trajno rješenje
Znojenje dlanova može biti neprijatno iskustvo. Nasreću, određeni tretmani vam mogu pomoći u znatnom ublažavanju ovoga.
Nije bitno samo koliko DUGO SPAVAMO, već KAKO SPAVAMO
Način na koji spavamo može mnogo toga da otkrije o našem opštem zdravlju. Ali dok mnoge brine samo dužina sna, važno je i kada idemo na spavanje.
Jedan dio kukuruza STALNO BACATE, a prava je RIZNICA ZDRAVLJE: Smanjuje otok i reguliše krvni pritisak
Kukuruzna svila je poznata po svom diuretičkom dejstvu, a pomaže bubrezima, ublažava upale mokraćnih puteva i podržava detoksikaciju organizma.