Kategorija: Zdravlje

Studija, objavljena u časopisu The Lancet Global Health, istaknula je da je 34 odsto žena i 29 odsto muškaraca neaktivno.

Dalje

Naučnici već dugo sumnjaju da industrijske hemikalije koje se koriste u plastičnim bocama za vodu mogu poremetiti ljudske hormone, ali nova revolucionarna studija pokazuje direktne dokaze da bisfenol A – ili BPA, hemikalija koja se koristi za pakovanje hrane i pića – može smanjiti osjetljivost na inzulin, hormon koji pomaže u regulaciji šećera u krvi.

Dalje

Crna ribizla ima jednu od najvećih antioksidativnih vrijednosti za voće.

Dalje

Određene kombinacije hrane pozitivno utiču na metabolizam, pomažući tijelu da radi nesmetano i snažno.

Dalje

Mnogima dan ne počinje bez prve šoljice kafe.

Dalje

Istraživanje objavljeno u naučnom magazinu „Nutrition Reviews“, pokazalo je da med može da poboljša nivo šećera i holesterola u krvi.

Dalje

Dok je ulaganje u njegu kože s retinolom i kolagenom jedan lijek za mladolikost, joga je praksa koju mnogi ljudi zanemaruju.

Dalje

Institut za javno zdravlje objavio je preporuke za dnevni unos vode. Uobičajena preporuka je šest do osam čaša tečnosti dnevno. Tečnosti uključuju vodu, voćne sokove, bezalkoholna pića, kafu, čaj, mlijeko, supu. Svježa voda je najbolji napitak jer ne sadrži kalorije. Sljedeća najvažnija tečnost je mlijeko (posebno za djecu) i nezaslađen čaj (posebno za odrasle).

Dalje

Doktori su otkrili je li dovoljno osam čaša vode dnevno kako bi se zadovoljile potrebe organizma tokom nesnosnih vrućina.

Dalje

Dijabetes je ozbiljno i obično doživotno stanje koje uzrokuje previsok nivo šećera u krvi.

Dalje