Povrće važi za jednu od najzdravijih namirnica, a oni koji vode računa o zdravoj ishrani konzumiraju ga svakodnevno.
Kategorija: Zdravlje
Svaki dan je jela list čuvarkuće prije doručka i kafe: Evo šta joj se dogodilo u organizmu poslije 30 dana
Jela je list čuvarkuće svaki dan mjesec dana i doživjela velike promjene u organizm
Savjet stručnjaka: Namirnice koje ne treba da jedete na prazan želudac
Doručak je najvažniji obrok u danu, koji nam daje neophodnu energiju, ali nije sva hrana pogodna za konzumaciju odmah nakon spavanja.
Da li je sladoled zdrava poslastica?
Ako ovih dana žudite za sladoledom, imamo dobre vijesti. Dijetetičari kažu da ovaj desert ima iznenađujuće zdravstvene prednosti, posebno u poređenju sa drugim slatkišima.
ISTRAŽIVANJE: Konzumiranje samo jednog alkoholnog pića dnevno skraćuje život
Konzumiranje samo jednog alkoholnog pića dnevno, bilo da je to krigla piva, čaša vina ili čašica nekog žestokog pića, može skratiti vaš životni vijek za otprilike dva i po mjeseca.
NE BACAJTE koru od lubenice – Ovako je možete iskoristiti
Sezona je lubenica, vjerovatno najpopularnijeg ljetnog voća, čiju sočnu, vodenu unutrašnjost gotovo svi obožavaju, a ono što ostane nakon što je pojedemo je kora, za koju mnogi misle da nije jestiva.
Krastavac – Dobrobiti povrća koje je izvanredno za tretmane OŠTEĆENE KOŽE
Igra temeljnu ulogu u prevenciji celulita i zadržavanja vode.
Miješanje energetskih pića s alkoholom može uzrokovati DUGOROČNE PROBLEME
Eksperimenti na štakorima pokazali su da miješanje energetskih pića s alkoholom može uzrokovati dugoročne probleme s kognitivnim funkcijama, što dodatno povećava zabrinutost zbog navika pijenja kod mladih odraslih osoba.
Koristite telefon kasno uveče? To može povećati rizik od ozbiljne bolesti
Uključeno svjetlo vašeg smartphonea tokom noći može poremetiti tjelesni cirkadijalni ritam.
Smetaju vam KOMARCI? Ovu hranu izbegavajte ako želite da spriječite ubode
Ljetnje večeri su najbolja stvar tokom ovog perioda godine – nema ništa bolje od skedenja na terasi ili na balkonu uveče i rashlađivanja nakon vrelog dana.