Decenijama je ženama nuđeno olakšanje kroz ranu hormonsku nadomjesnu terapiju (HRT). Međutim, početkom 2000-ih ova terapija je ocijenjena kao previše rizična i dobila je najstrože upozorenje zbog studije za koju se kasnije smatralo da je problematična. Sada tog upozorenja više nema
Kategorija: Zdravlje
Hrkanje nije uvijek bezopasno: 7 znakova koji ukazuju na ozbiljan problem
Hrkanje se često smatra bezopasnom, iako iritantnom, navikom, ali stručnjaci upozoravaju da može biti znak ozbiljnijih zdravstvenih problema, uključujući opstruktivnu apneju u snu (OSA). To je stanje pri kojem se dišni putevi tokom sna ponovo zatvaraju, izazivajući prekide disanja na nekoliko sekundi, što godinama može ostati nedijagnosticirano. Mnogi simptome pripisuju umoru ili stresu, piše Express.co.uk.
Kako poboljšati nizak hemoglobin – šta zaista pomaže
Nizak hemoglobin je čest zdravstveni problem koji može izazvati umor, slabost, vrtoglavicu i smanjenu koncentraciju. Hemoglobin je protein u crvenim krvnim zrncima koji prenosi kiseonik iz pluća u ostatak tijela, pa manjak hemoglobina znači da tkiva dobijaju manje kiseonika nego što im je potrebno.
Stomatolozi upozoravaju: Koja pića najviše oštećuju zubnu gleđ i kako ih bezbedno konzumirat
Stomatološkinja dr. Dipa Čopra iz klinike Whites Dental ističe da su pića koja kombinuju visok sadržaj šećera i kiseline posebno opasna za zubnu gleđ.
Vitamini nijesu bezopasni: farmaceutkinja upozorava na česte greške prilikom konzumacije
Mnogi u svojim domovima imaju različite vitamine i dodatke ishrani koji obećavaju brojne zdravstvene koristi – od boljeg sna i zdravije kose do regulacije probave. Ipak, farmaceutkinja Rojina Šams Nateri upozorava da jedna česta greška pri njihovom uzimanju može donijeti više štete nego koristi.
Koji su znaci i simptomi anemije uzrokovane nedostatkom gvožđa
Anemija je stanje u kojem organizam nema dovoljno zdravih crvenih krvnih zrnaca koja prenose kiseonik kroz tijelo. Iako postoji više uzroka anemije, najčešći je nedostatak gvožđa. Kada organizmu nedostaje gvožđe, smanjuje se broj crvenih krvnih zrnaca, pa tkiva i organi dobijaju manje kiseonika nego što im je potrebno.
Popularne namirnice koje svakodnevno jedemo mogu oštetiti zube i povećati rizik od karijesa
Očuvanje zdravlja zuba ne zavisi samo od redovnog pranja i čišćenja – način ishrane igra podjednako važnu ulogu. Određene namirnice i pića mogu oštetiti zubnu gleđ, povećati rizik od karijesa i izazvati probleme s desnima.
Kesice ispod očiju nestaju uz ove prirodne tretmane
Postoje ona jutra kada ni najbolji hajlajter ne može da sakrije tragove neprospavane noći.
Da li šećer treba potpuno eliminisati iz ishrane?
Sve više ljudi vodi zdrav život – aktivniji smo, pažljivije biramo hranu i odustajemo od loših navika. I to je odlično, dok ne postane opsesija. Neki potpuno izbacuju šećer, gluten ili laktozu, iako nemaju medicinski razlog za to. Da li to zaista pomaže koži i mladolikosti, ili može biti kontraefekat?
Hrana koja sadrži najviše mikroplastike
Dok se već dugo zna da plodovi mora sadrže mikroplastiku, čak i neke vrste soli, piva i kašice za bebe mogu imati tragove mikroplastike.