Kategorija: Zdravlje

Uravnotežena ishrana je neophodna za održavanje zdravlja, a šećer i ugljeni hidrati igraju važnu ulogu u energiji i funkcionisanju tijela.

Dalje

Prema najnovijim istraživanjima, neke od namirnica koje jedemo redovno imaju značajan uticaj na zdravlje mozga.

Dalje

Danas smo svjesni da njeni visoki nivoi imaju znatan uticaj i pri procjeni kardiovaskularnog rizika, a te su bolesti i dalje najučestalije u svijetu

Dalje

Iako uravnotežena ishrana, ne pušenje i uživanje u aktivnom načinu života potencijalno mogu da produže vaš životni vijek, smrt na kraju kuca na svačija vrata. Ali zahvaljujući napretku medicine i ekonomskom razvoju, životni vijek savremenog čovjeka je mnogo duži od životnog vijeka naših predaka, piše LADbible.

Dalje

Plinske peći ubiju 40 hiljada Evropljana svake godine pumpajući zagađivače u njihova pluća, pokazao je izvještaj, u kojem se ističe da je broj smrtnih slučajeva dvostruko veći od onog u automobilskim nesrećama.

Dalje

Sa dolaskom zmskih mjeseci povećan je i broj virusnih patogena. Aktivnost gripa obično počinje da ubrzava tokom jeseni, prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC).

Dalje

Večernja glad je čest problem svih onih koji paze na svoju figuru. Mnogi vjeruju da jedenje kasno uveče može štetiti vašoj figuri ili zdravlju, ali nije sva hrana stvorena jednaka. Postoje namirnice koje možete bezbjedno da konzumirate prije spavanja, a da pritom ne ugrozite svoje ciljeve u održavanju zdrave tjelesne težine.

Dalje

Podočnjaci se često smatraju samo znakom umora i neispavanosti, a doživljavaju se kao estetski problem, ani nije uvijek tako

Dalje

Nezrele banane mogu sadržavati otporni škrob koji je prepun zdravstvenih prednosti.

Dalje

Veliki broj ljudi ima visok krvni pritisak, iako toga možda nisu ni svjesni.

Dalje