Za mnoge ljude, čaj predstavlja više od običnog napitka; njegovo ispijanje je ritual koji donosi smirenost. Međutim, kombinacija čaja s određenim namirnicama može negativno utjecati na naše zdravlje.
Kategorija: Zdravlje
Da li je TOFU OPASAN po zdravlje ili je njegov NAJBOLJI SAVEZNIK
Smatra se nutritivnom zvijezdom, ali o tofuu i dalje kruže kontradiktorne priče. Ili je odličan izvor proteina ili je pun estrogena i stoga nezdrav – stručnjaci otkrivaju šta je istina.
Hrana koja ČISTI jetru i JAČA crijeva
Zdravlje jetre i crijeva ključno je za cjelokupno funkcioniranje organizma, a prehrana ima velik utjecaj na njihov rad.
ČETIRI RAZLOGA zašto vam nokti NERAVNOMJERNO rastu
Valja napomenuti da male varijacije u rastu i teksturi noktiju mogu biti direktan rezultat procesa starenja.
Ova jednostavna NAVIKA je najbolji način za očuvanje ZDRAVLJA mozga
Kada je riječ o očuvanju zdravlja mozga, mnogi odmah pomisle na ukrštenice, igre reči ili razne zagonetke.
Novo istraživanje: Ovaj VITAMIN smanjuje STRES i ANKCIOZNOST
Novo istraživanje pokazuje da visoke doze vitamina B6 mogu pomoći u ublažavanju simptoma anksioznosti i depresije.
Ova namirnica može vam POMOĆI prilikom PRESTANKA konzumiranja cigareta
Celer važi za namirnicu koja zbog svojih spojeva može biti ključni saveznik u borbi protiv pušenja.
Obratite pažnju – Tri suptilne fraze koje otkrivaju TOKSIČAN ODNOS
Rečenice koje deluju bezazleno, a u stvari ciljaju na vašu nesigurnost, krivicu i emocionalno potčinjavanje.
Riječ stručnjaka – Ove namirnice SMANJUJU znakove starenja i štite od stresa
Prema raznim nutricionistima i stručnjacima za ishranu, ovo su namirnice koje pridonose zdravlju kože i dugovječnosti te štite od oksidativnog stresa.
Savjeti stručnjaka – Ovo voće UBRZAVA METABOLIZAM
Voće je ključan dio zdrave ishrane.