Hemijske supstance u plastici koju koristimo svakodnevno mogu poremijetiti prirodni 24-časovni ciklus spavanja i buđenja, kao i cirkadijalni ritam na način na koji to radi kafa. To povećava rizik od poremećaja sna, razvoja dijabetesa, problema sa imunitetom i raka, pokazuju nova laboratorijska istraživanja.
Kategorija: Zdravlje
Šta je anksioznost i kako da se borimo protiv nje
Razumijevanje različitih načina na koje se javlja anksioznost ključno je za ljude koji je doživljavaju, mrežu podrške i društvo ako želimo da očuvamo blagostanje
Imate HLADNE NOGE iako vam je toplo? Tijelo vas UPOZORAVA, a mnogi IGNORIŠU ove znakove
Stalno imate hladne noge iako je napolju toplo? To može biti znak problema sa štitnom žlijezdom, cirkulacijom ili anemijom – evo kada da se javite ljekaru
Prirodni napici za BORBU protiv anemije – Pet recepata za veći unos gvožđa
Umor, opadanje kose, bleda koža i slabost neki su od simptoma manjka gvožđa u krvi. Anemija, koja često ostaje neprepoznata, može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme ako se ne liječi. Osim farmakološke terapije, postoje prirodni napici koji mogu poboljšati apsorpciju gvožđa i ublažiti simptome anemije. Smanjen nivo hemoglobina najčešće je posljedica manjka gvožđa, ali može nastati i zbog krvarenja, bubrežnih bolesti ili problema sa apsorpcijom gvožđa.
Sušite veš na RADIJATORU – Evo kako to može uticati na vaše ZDRAVLJE
Iako je nastupilo proljeće, vrijeme i temperature su dosta promjenljive, pa smo svjedoci jakih kiša i hladnog vremena prethodnih nekoliko dana. I u ovim danima, naravno, treba da se suši veš koji se opere, pa su domaćice u dilemi gdje i kako to uraditi. Kako bi se najbrže to uradilo, mnoge posežu za radijatorom, odnosno stave odjeću na topao radijator kako bi se što pre osušila. Da li je to zdravo i dobro uopšte?
Pet jutarnjih NAVIKE koje mogu PROMJENITI vaš svakodnevni život za manje od deset minut
Ima tih jutara kad ti se čini da je svIJet krenuo bez tebe. Ali znaTE šta? Ne morate da ustaneš u 5 i praviš smuti sa spirulinom da bi imala dobar dan. Ponekad je dovoljno samo – malo. I ponovljivo.
Naučnici: Ljudi sa ovom KRVNOM GRUPOM sporije STARE
Ljudi širom svijeta žele da produže godine života u dobrom zdravlju, ali mnogi i dalje nisu svjesni da njihova krvna grupa može igrati ulogu u brzini starenja.
Da li probiotici zaista doprinose zdravlju kože
Pristup očuvanju zdravog mikrobioma kože zasniva se na teoriji da bakterije i gljivice koje žive na spoljašnjoj površini tijela pomažu da se zaštitimo od onih koje bi mogle da nam naškode
Ova VRSTA PAPRIKE smanjuje rizik od moždanog udara i smrti za 40 odsto
Vaše srce je jedan od najvitalnijih organa u tijelu, a njegovom zdravlju doprinosi ova vrsta paprike.
Moždani udar kod žena: Atipični simptomi koji se često zanemaruju
Rano prepoznavanje moždanog udara može spasiti život. Metoda BEFAST pomaže u identifikaciji simptoma koji zahtevaju hitnu reakciju. Žene često imaju atipične simptome, što otežava pravovremeno prepoznavanje.