Suve šljive za žensko tijelo rade tiho ono što skupi suplementi obećavaju glasno. Pet do šest komada dnevno, ujutru ili kao međuobrok, dovoljno je da poslije nekoliko dana primijetite razliku u varenju, energiji i koži. Trik je u tome što ih većina žena jede pogrešno, pa propusti pravi efekat.
Kategorija: Zdravlje
Osjećate nadutost nakon konzumiranja proteina? Uzrok mogu biti skriveni sastojci
Neke vrste proteina, poput onih na bazi mliječnih proizvoda, vjerovatnije će uzrokovati nadutost. Međutim, ponekad je uzrok nadutosti neki drugi sastojak u vašem proteinskom šejku ili pločici.
Mnogi ove simptome pripisuju stresu, a zapravo ukazuju na hroničnu bolest crijeva
Pjevačica Mina Kostić hospitalizovana je juče nakon što je dovedena u pratnji policije u psihijatrijsku ustanovu „Laza Lazarević“, a više puta je ranije govorila o svojim zdravstvenim problemima, kada je otkrila da ima ulcerozni kolitis.
Kardiolozi savjetuju kojih šest stvari treba izbaciti iz kuhinje zbog zdravlja srca
Zdravlje srca tema je koja zaokuplja mnoge, a sa produženjem životnog vijeka raste i broj slučajeva kardiovaskularnih bolesti.
Otkriven najmoćniji napitak za snižavanje pritiska: Stručnjaci tvrde da već za 30 minuta daje rezultate
Dijagnoza visokog krvnog pritiska ozbiljno je upozorenje za zdravlje, a stručnjaci tvrde da sok od cvekle čini čuda već za 30 minuta.Stanje poznato i kao hipertenzija povezuje se sa povećanim rizikom od srčanih bolesti i moždanog udara, zbog čega je ključno preduzeti sve kako bi se vrijednosti pritiska vratile u normalu.
Ne shvatate koliko štetite sebi: Ove greške razaraju vaš imunitet
Imunološki sistem štiti vaše tijelo od infekcija, bolesti i oboljenja. Međutim, mnogi faktori načina života utiču na to koliko dobro on funkcioniše tokom vremena.
Kako ublažiti umor nakon kafe
Kafa sadrži kofein koji povećava budnost stimulišući nervni sistem. Njegovi efekti variraju u zavisnosti od individualnih razlika, kao i od toga koliko često ga konzumirate.
Dijetetičari otkrivaju šta je najbolje popiti posle večere
Dijetetičari preporučuju čaj od nane kao jedan od najboljih napitaka nakon večere jer može pomoći varenju, ublažiti nadutost i opustiti digestivni sistem.
Da li pranje sirove piletine pre prženja donosi više štete nego koristi?
Stručnjaci naglašavaju da je jedini siguran način uništavanja bakterija pravilna termička obrada mesa, zbog čega upozoravaju na nekoliko stvari na koje bi trebalo da obratite pažnju kako biste sačuvali zdravlje.
Ovo je najbolji redoslijed jedenja hrane za zdravlje crijeva: Gastroenterolozi ga preporučuju
Čak i ako ste tek početnik u brizi za zdravlje, vjerovatno znate da je zdravlje crijeva ključno za gotovo sve tjelesne funkcije.