Kategorija: Zdravlje

Nova studija otkriva da redovna konzumacija kafe značajno smanjuje rizik od razvoja Parkinsonove bolesti zbog neuroprotektivnog djelovanja kofeina.

Dalje

Pravilna i uravnotežena ishrana utiče na cjelokupno zdravlje, a određene namirnice svojim hranjivim sastojcima podržavaju rad imuniteta, ključnog za odbranu od različitih bolesti.

Dalje

Protein je vitalni makronutrijent sastavljen od aminokisjelina, koje su gradivni za različite tjelesne funkcije.

Dalje

Maslac je jedan od onih sastojaka koje uvijek želite imati za svaki potencijalni recept, a može se skladištiti na ovaj iznenađujući način za lakšu upotrebu.

Dalje

Sagorijevanje se definiše kao profesionalna boljka koja se manifestuje smanjenom energijom i efikasnošću, u kombinaciji sa „depersonalizacijom“, što znači ciničniji stav prema ljudima sa kojima radimo ili organizacijama za koje radimo

Dalje

Nova studija je otkrila da navike spavanja mogu biti rani znak potencijalnog lupusa.

Dalje

Oni koji su prestali da puše, a zatim počeli da koriste elektronske cigarete, imaju veću vjerovatnoću da obole od raka pluća od onih koji nisu koristili elektronske cigarete, pokazala je studija sprovedena u Južnoj Koreji.

Dalje

Većina ljudi pije kafu na prazan stomak, obično prije doručka, što može da utiče na zdravlje.

Dalje

Joga se pokazala kao jedan od najboljih oblika vežbanja, koji nudi bezbrojne mentalne i fizičke prednosti.

Dalje

Glavni mit i zabluda u vegetarijanskoj ishrani je da biljni proteini nisu toliko hranljivi i upotrebljivi kao oni životinjskog porijekla.

Dalje