Kategorija: Zdravlje

Začini mogu da igraju ključnu ulogu u poboljšanju zdravlja crijeva, ali i u podsticanju bržeg gubitka masnoće.

Dalje

Veliki broj ljudi dan započinje kafom.

Dalje

„Kašalj u početku može biti sasvim blag, koji nije produktivan, tj. pacijenti ništa ne iskašljavaju, kasnije ako traju simptomi, po par nedjelja čak, javlja se umor, malaksalost, bolovi u mišićima, zglobovima, pacijenti ponekad gube apetit“

Dalje

Breskve spadaju u voće bez kojeg je teško zamisliti lJeto, ipak mnogi ne vole teksturu njene kore pod jezikom zbog sitnih „dlačica“, pa se češće odlučuju za nektarine, od kojih se naizgled ne razlikuju mnogo.

Dalje

Ležite na suncu u nadi da ćete ove godine imati najljepši ten na plaži, ali umjesto toga ste se vratili kući s osjetljivom kožom boje jastoga. Znate li zašto tako brzo crvenite, kako olakšati simptome i koje su posljedice prekomjernog izlaganja suncu?

Dalje

Premda nam ponekad konzumiranje istih namirnica, pogotovo ako su jednostavne za pripremu, može zvučati primamljivo – dugoročno to bi moglo ostaviti negativne posljedice za zdravlje, upozoravaju nutricionisti.

Dalje

Kafa je za većinu ljudi ključni dio jutarnje rutine. Međutim, uzimanje određenih ljekova uz kafu može dovesti do nuspojava i ozbiljnih komplikacija, uključujući visoki krvni pritisak i nekontrolisano krvarenje.

Dalje

Sjemenke su bogate hranljivim materijama, proteinima, masnim kiselinama, vlaknima, vitaminima i mineralima, a sadrže i antioksidante koji blagotvorno utiču na zdravlje.

Dalje

Postoji stara izreka o zdravoj ishrani: „Doručkuj kao kralj, ručaj kao princ, a večeraj kao siromah.“

Dalje

Možda ste vidjeli ljude kako skaču u hladna mora ili ledene kupke, tvrdeći da je to dobro za zdravlje srca, oporavak mišića, stres i još mnogo toga.

Dalje