Dok sve više ljudi širom svijeta doživljava napade panike – čak i oni koji nemaju dijagnostikovane psihičke smetnje – stručnjaci sve češće preporučuju jednostavne, senzorne metode za smirivanje tijela i uma.
Kategorija: Zdravlje
Ne možete da SPAVATE od vrućine? Pretvorite ventilator u moćan rashladni uređaj uz ova TRI trika
Kada temperatura u spavaćoj sobi poraste, tada se tijelo ne može dovoljno ohladiti.
SPAS za kožu: Šest koraka za UBLAŽAVANJE opekotina od sunca
Bez obzira koliko smo oprezni, moguće je opeći se tokom boravka na otvorenom jer mnogi ljudi često zaborave ponovo nanijeti kremu za sunčanje, a može im biti teško prekriti određena područja tijela.
Namirnice koje važe za “loše”, a zapravo pomažu pri MRŠAVLJENJU
Kada ste u procesu mršavljenja vjerovatno ćete čuti razne savjete o tome šta jesti i koje namirnice izbjegavati.
Savjetnik za ishranu tvrdi: Popularni napitak može ŠTETITI crijevima
Stručnjaci za zdravlje sve češće pozivaju ljude da razmotre svoje svakodnevne prehrambene izbore, posebno kada je riječ o pićima.
Ova biljka će vam preporoditi kožu i kosu
Aloja vera je pravi poklon majke prirode za svijet kozmetike, a najčešće se koristi u njezi kože lica i kose.
Dermatolozi otkrivaju: Kako MORSKA SO utiče na vašu kožu i kako se zaštititi
Ljeto bez mora mnogima nije pravo ljeto, ali ako ste ikada proveli dan na plaži, okupali se i osjetili da vam je koža zategnuta, suva i kao da vam je broj manja – niste jedini.
Kako ostati u FORMI nakon POROĐAJA i pronaći MOTIVACIJU za vježbanje
Nakon porođaja, tijelo i um prolaze kroz mnoge promjene. Povratak vježbanju može biti izazovan, posebno kada motivacija izostane.
Doktor otkriva: Riješite se zavisnosti od SLATKIŠA za samo DESET dana!
Doktor Mark Hajman je osmislio desetodnevni program odvikavanja od šećera posle kojeg ćete se osećati preporođeno.
Koliko slatkog smijemo jesti ljeti?
Nema potrebe za strogim zabranama – važno je biti svjestan šta unosimo i slatkiše ne koristiti kao način da prebrodimo vrućinu ili dosadu