Istraživanja koliko hladno vrijeme utiče na naš imuni sistem nemaju jasan zaključak.
Kategorija: Zdravlje
Šta nokti mogu da nam otkriju o našem zdravlju
Bijela diskoloracija nokta može da bude znak psorijaze, hroničnog stanja kože koje izaziva izdignute, upaljene, ljuspičaste djelove kože
Jutarnje NAVIKE koje regulišu šećer u krvi – Ovaj NAPITAK je najbolje popiti za početak dana
Prekinite začarani krug.
Zašto su svi poludjeli za psilijumom? Tajna vlakna koja mijenjaju probavu i zdravlje
Psilijum je jedno od najmoćnijih prirodnih vlakana koje možete unijeti
Uvrstite ih u redovnu ishranu – Ove jesenje namirnice čuvaju ZDRAVLJE SRCA
Jesen nije samo godišnje doba toplih boja i prijatnih večeri, već i vreme obilja namirnica koje su pravi saveznik zdravlja srca.
Jabukov „maslac“- IDEALAN namaz za hljeb i palačinke
Danci imaju appelstroop, a Amerikanci apple butter ili maslac od jabuka. U njega zapravo ne ide maslac – ime je dobio jer se jabuke, šećer i začini zajedno kuhaju dok se stvore taman gusti namaz koji teksturom podsjeća na maslac.
Zašto se žene poslije četrdesete ubrzano goje?
Razlozi nisu samo u ishrani i fizičkoj aktivnosti, već u kombinaciji hormonskih, metaboličkih i životnih faktora
Napravite DOMAĆI PILING za tijelo – LAVANDA i LIMUN za mirisnu i meku kožu
Lavanda smiruje, opušta i djeluje blago antiseptički, dok limun energizira, pročišćava i osvježava
VJEŽBANJE kad ste bolesni: Opasna kombinacija ili tajna bržeg ozdravljenja?
Evo kada je dozvoljeno, a kada opasno.
Evo kako PREPOZNATI da vašem tijelu nedostaje PROTEINA
Iako su proteini ključni za pravilno funkcionisanje organizma, njihov nedostatak često ostane neprimijećen. Mnogi ljudi nesvjesno unose premale količine ovog esencijalnog nutrijenta, a simptomi koji se pritom javljaju nerijetko se pogrešno tumače ili potpuno ignorišu.