Osim što vaše dijete može biti tužno i povučeno, ono može pokazati još niz simptoma koji ukazuju na depresiju
Kategorija: Zdravlje
Ovo su PRAVILA o vježbanju koja bi svi trebali ZNATI
Vježbanje je važno ne samo za fizičko, već i za mentalno i emocionalno zdravlje.
Ovo povrće je dobilo naziv „ZELENO ZLATO“, a obožavao ga je i Nikola Tesla
Ovo proljećno povrće bogato je vitaminima, mineralima i vlaknima, neophodnim za održavanje zdravlja.
Stručnjaci savjetuju – Ako imate više od 40 godina, ovu hranu izbjegavajte
U potrazi za boljim zdravljem i blagostanjem važno je uzeti u obzir što se krije u našim kuhinjskim ormarićima.
Ovu hranu izbjegavajte ako imate više od 40 godina
U potrazi za boljim zdravljem i blagostanjem važno je uzeti u obzir što se krije u našim kuhinjskim ormarićima.
Stručnjak za fitnes otkriva: Dva sjajna međuobroka prije vježbanja
Preskakanje obroka prije treninga može drastično uticati na naše vježbanje. Međuobroci nam mogu dati energiju potrebnu za izvođenje dodatnih serija i poboljšanje naših fitness ciljeva.
Svjetski dan higijene ruku – 5. maj
Tema ovogodišnjeg Svjetskog dana higijene ruku je promovisanje znanja i jačanje kapaciteta zdravstvenih radnika kroz inovativnu i efektivnu edukaciju o kontroli i prevenciji infekcija, uključujući higijenu ruku, saopšteno je iz Instituta za javno zdravlje IJZ.
Vježbe koje mogu da pomognu kod visokog krvnog pritiska
Visok pritisak može da drži pod kontrolom ako vježbate, ali postoje ciljane vježbe koje će vam pomoći u borbi sa hipertenzijom.
Ako želite da smanjite želju za slatkišima probajte ove zdrave napitke
Kada je u pitanju obuzdavanje žudnje za šećerom, dobra je ideja da potražite pića koja osvježavaju, ali koja ne sadrže ili su sa minimalnim dodatkom šećera.
Napadi bijesa mogu povećati rizik od srčanog i moždanog udara!
Napadi bijesa mogu povećati rizik od smrti oštećujući srce i krvne sudove, tvrde istraživači. To znači da bi vam hladna glava mogla pomoći da živite duže.