Probavni sistem igra ključnu ulogu u razgradnji hrane, apsorpciji hranjivih materija i eliminaciji otpada.
Kategorija: Zdravlje
Usvajanjem ovih NAVIKA možete spriječiti širenje mikroba i OČUVATI ZDRAVLJE nakon treninga
Ukoliko ste dugogodišnji član teretane ili tek želite krenuti sa treninzima bitno je da usvojite korisne savjete kojima brinete o svom ali i zdravlju drugih osoba.
Gojaznost problem i u selu i u gradu
Istraživači Fakulteta za sport i fizičko vaspitanje ispitali kako mjesto prebivališta utiče na nutritivni status i fizičku aktivnost adolescenata
Orašasti plodovi – Vaš saveznik u BORBI protiv visokog HOLESTEROLA
U kontrolisanju holesterola velik značaj ima i ishrana, a pojedine namirnice mogu pomoći u smanjenju nivoa holesterola.
Kardiolog savjetuje- Šta ne bi TREBALO raditi pred SPAVANJE za dobro zdravlje SRCA
Ako je podrška zdravlju srca jedan od vaših ciljeva za 2025. godinu, možda ste među onima koji vode računa o tome šta konzumiraju.
Koliko vremena je POTREBNO PROVESTI na SUNCU kako biste obezbijedili dovoljnu količinu VITAMINA D?
Izlaganje suncu ključno je za ljudsko zdravlje jer je jedan od glavnih izvora vitamina D koji je neophodan za razne funkcije u tijelu.
Stručnjaci UPOZORAVAJU: Oprezno sa podgrijavanjem božićne hrane
Stručnjaci upozoravaju ljude sa osjetljivim stomakom da izbjegavaju podgrevanje božićnih ostataka hrane tokom praznične sezone, zbog potencijalno ozbiljnih zdravstvenih rizika.
Kako RIJEŠITI MAMURLUK KOŽE? Da, i TO POSTOJI
Konzumacija alkohola u bilo kojoj mjeri, često će dovesti do otečenog lica, crvenila i suvoće kože, dok i nerijetko može uticati na pojavu prištića i akni.
Novo istraživanje – ČIŠĆENJE doma pozitivno UTIČE čak i na vaš organizam
Možda već neko vrijeme niste bili u teretani ili na pilates – ali to ne znači da se vaše tijelo ne kreće.
Jutarnja kafa može da umanji rizik od smrti od bolesti srca, sugeriše istraživanje
Iako istraživanje ne otkriva zašto konzumiranje kafe ujutru umanjuje ovaj rizik, jedno objašnjenje je da ispijanje kafe tokom dana može poremetiti unutrašnji časovnik tijela, rekao je Lu Kui, vodeći istraživač i direktor Centra za istraživanje gojaznosti na Univerzitetu Tulejn