Osobe koje uzimaju lijekove za razrjeđivanje krvi, poznate kao antikoagulansi, mogle bi nesvjesno da ugroze efikasnost svoje terapije konzumiranjem veoma popularnog i zdravog povrća.
Kategorija: Zdravlje
Sedam najboljih načina da smanjite nadutost
Nadutost je neprijatan problem s kojim se ponekad susretne otprilike četvrtina zdravih ljudi.
Međunarodna federacija za dijabetes zvanično priznala dijabetes tipa 5
Ovaj novootkriveni tip povezuje se s neuhranjenosti i razlikuje se od dijabetesa tipa 1, 2 i 3, navodi portal.
Rasol leči mnogo više od mamurluka
Tradicionalno, rasol se pije zimi jer mu je „tada vrijeme“, i u mnogim domovima se preporučuje kao narodni lek protiv mamurluka tokom praznika.
Ove jutarnje navike mnogi smatraju zdravim, a zapravo su kobne po želudac
Navike koje praktikujemo čim otvorimo oči često smatramo bezazlenim, jer su dio rutine koju godinama ponavljamo bez razmišljanja. Ipak, upravo ti prvi jutarnji izbori mogu imati snažan utjecaj na zdravlje želuca, nivo energije i opće raspoloženje tokom dana.
Primarijus upozorio: Svi je pijemo „za probavu“, ali rakija zapravo nije lek
Uobičajeno je vjerovanje da će rakija ili biljni liker ublažiti osjećaj težine u stomaku, ali da li je ovaj popularni narodni lek zaista efikasan?
Da li ste znali da vaše omiljeno povrće podiže šećer u krvi brže od čokolade
Mislite da se zdravo hranite, ali vas umor i dalje savladava? Saznajte zašto krompir i šećer u krvi nisu idealan par i kako to promijeniti.
Rasol – koristi i mogući rizici konzumiranja
Rasol može biti koristan dodatak ishrani zahvaljujući probiotskim svojstvima i bogatstvu minerala, ali njegova konzumacija zahtijeva mjeru i oprez. Kao i kod svih tradicionalnih „prirodnih lijekova“, ključ je u umjerenosti i individualnom zdravstvenom stanju
Tri najzdravije grickalice: Možete ih jesti bez griže savjesti
Uz pravi izbor grickalica možete uživati bez razmišljanja o suvišnim kalorijama i nezdravim mastima.
Zbog jedne naizgled bezazlene namirnice može doći do ubrzanog starenja mozga
Istraživači iz Brazila otkrili su povezanost između šest često korištenih vještačkih zaslađivača — aspartama, saharina, acesulfam-kalijuma, eritritola, ksilitola i sorbitola — i pogoršanja moždanih funkcija, poput pamćenja, jezika i sposobnosti razmišljanja.