Ugljeni hidrati su glavni izvor energije za organizam i imaju ključnu ulogu u pravilnom funkcionisanju mozga, mišića i brojnih metaboličkih procesa. Kada njihov unos padne ispod potrebnog nivoa, posljedice se mogu osjetiti na više načina – od manjka energije do promjena raspoloženja.
Autor: Maja Bukumirović
Vlada danas organizuje evakuacioni let iz Egipta
Vlada Crne Gore organizovaće danas let za evakuaciju naših državljana iz Egipta, saopštila je za TVCG Ivana Đukanović iz Generalnog direktorata za konzularne poslove i saradnju sa iseljeništvom.
Iran u totalnom mraku: Više od 48 sati bez interneta za 90 miliona ljudi
Režim u Iranu koristi isključenje interneta kao paravan za kršenje ljudskih prava.
Posna plazma mak torta
Spoj maka i čokolade u ovom receptu daje dubok, pun ukus koji podsjeća na starinske kolače, ali u modernoj, brzoj varijanti bez rerne.
Ovako se priprema najbolji restovani krompir
Saznajte kako da od skromnog priloga napravite jelo koje se pamti, uz ovaj recept za najbolji restovani krompir. Restovani krompir je onaj prilog koji uvijek „spašava stvar“. Super se slaže uz mesne đakonije, ali se podjednako lijepo slaže i uz jača jela na kašiku poput sarme ili podvarka.
Da li pijenje tople vode zaista doprinosi mršavljenju? „Ne postoji ništa čarobno“
Trendovi u mršavljenju i popularne dijete mijenjaju se iz godine u godinu, ali jedno ostaje isto – industrija „čarobnih rješenja“ i dalje zarađuje milijarde. Najnoviji savjet koji kruži internetom jeste pijenje tople vode kao pomoć pri gubitku kilograma. Ljekari su za magazin Parade objasnili da li ova tvrdnja ima naučnu osnovu.
Crna Gora protiv Albanije otvara novi ciklus 14h
Fudbalerke Crne Gore započinju novi izazov u B Ligi nacija utakmicom protiv Albanije u Nikšiću 14h(TVCG2).
Šta se dešava sa telom kada prestanemo da pijemo alkohol
Glumac Džejson Bejtmen trezan je od 2004. godine, a njegova priča pokazuje koliko prestanak konzumiranja alkohola može pozitivno uticati na zdravlje. Stručnjaci iz Krug zdravstvene grupe izdvajaju pet ključnih promena koje telo doživljava kada se alkohol izbaci iz ishrane.
CIA locirala Hameneija, Izrael izveo udar
Tijesna razmjena obavještajnih podataka između SAD i Izraela prethodila likvidaciji vrhovnog vođe Alija Hameneija i drugih najviših iranskih zvaničnika
Tramp nikada nije istinski želio mir sa Iranom
Drugi izraelsko-američki napad tokom nuklearnih pregovora mogao bi konačno da sahrani svaku šansu za sporazum sa Teheranom