Ozbiljne posljedice koje OSA može imati na zdravlje dobro su zabilježene: povećan rizik od moždanog udara, povišenog krvnog pritiska i dijabetesa tipa 2, ugrožena bezbjednost u saobraćaju zbog pospanosti, negativan uticaj na međuljudske odnose i pad kvaliteta života.
Analizirani su anonimizovani podaci oko 70.000 ljudi koji su koristili senzor za spavanje postavljen ispod dušeka, koji je pratio njihove otkucaje srca, hrkanje i epizode apneje. Većinu uzorka činili su muškarci srednjih godina sa gojaznošću. Kriterijumi uključenja bili su najmanje četiri snimanja sna nedeljno, minimum 28 mjerenja apneje tokom godine i prosječno pet ili više poremećaja disanja po satu sna na godišnjem nivou.
Nalazi pokazuju da je vjerovatnoća umjerene do teške apneje u snu – definisane kao 15 ili više prekida disanja po satu – bila za 18 odsto veća subotom u odnosu na srijedu, pri čemu je efekat bio izraženiji kod muškaraca i osoba mlađih od 60 godina.
Pored toga, produžavanje spavanja vikendom za 45 minuta ili više (u poređenju sa manje od šest minuta) bilo je povezano sa 47 odsto većom vjerovatnoćom za umjerenu do tešku OSA. Takođe, „društveni džet-leg“ – odnosno pomjeranje u rasporedu spavanja od 60 minuta ili više – povezano je sa 38 odsto većom vjerovatnoćom ovih neželjenih prekida u spavanju.
Stručna tumačenja ovih rezultata pokazuju da su varijacije simptoma OSA od noći do noći značajne i da su predloženi razlozi za porast intenziteta vikendom (alkohol, pušenje, poremećaj rutine) sasvim opravdani i mogući uzroci.
Istovremeno se navodi jedno ograničenje – u studiju nisu bili uključeni detaljni podaci o navikama učesnika, pa se uzrok ne može konačno dokazati, iako je poznato da i pušenje i alkohol pogoršavaju simptome. Zato je važno prvo utvrditi uticaj ovih faktora, uz promjenu ishrane i kontrolu težine. Lijekovi i medicinski uređaji često imaju ograničen efekat ako rizična navika, poput prekomjernog pijenja ili pušenja, ostane ista, bez obzira na prijedloge ljekara, prenosi „Gardijan“.
