Zbog toga se mogu pojaviti različiti simptomi, od hroničnog umora do promjena na koži, kosi i noktima. Ako se simptomi pojave iznenada ili su izraženi, važno je potražiti medicinsku pomoć.
Crvena krvna zrnca imaju ključnu ulogu u prenosu kiseonika kroz organizam. Kada je nivo gvožđa nizak, krv teže prenosi kiseonik do tkiva, što može izazvati niz tegoba.
Najčešći simptomi anemije zbog nedostatka gvožđa uključuju:
umor i iscrpljenost
vrtoglavicu ili osjećaj ošamućenosti
slabost
kratak dah
otežano vježbanje ili fizički napor
nelagodnost ili bol u grudima
glavobolju
blijedu kožu
lupanje srca
hladne ruke i stopala
Važno je naglasiti da neki od ovih simptoma mogu ličiti na simptome ozbiljnijih zdravstvenih problema, posebno srčanih oboljenja. Ako se iznenada pojave bol u grudima, kratak dah ili izražene palpitacije, potrebno je odmah potražiti ljekarsku pomoć.
Anemija uzrokovana nedostatkom gvožđa može uticati i na kožu, kosu, nokte, nervni i imuni sistem.
Rjeđi simptomi uključuju:
želju za nejestivim stvarima poput leda, gline, krede ili papira
glositis – upalu jezika koja može izazvati bol i otok
koilonihiju – lomljive nokte koji poprimaju oblik kašike
sindrom nemirnih nogu – potrebu za stalnim pomjeranjem nogu, naročito noću
promjene na koži i kosi, poput suve kože i lomljive kose
depresivno raspoloženje i pad energije
Kod odojčadi i djece simptomi mogu biti suptilniji, ali neliječena anemija može dovesti do usporenog rasta i razvoja.
Znakovi na koje roditelji treba da obrate pažnju uključuju:
razdražljivost
blijedu kožu
slab apetit ili loše hranjenje
ubrzano disanje
želju za jedenjem neprehrambenih predmeta
Simptomi anemije često se preklapaju sa uobičajenim simptomima trudnoće, poput umora, ubrzanog rada srca ili kratkog daha. Zbog toga ponekad može biti teško razlikovati da li su tegobe posljedica trudnoće ili nedostatka gvožđa.
Tokom trudnoće organizmu je potrebno više gvožđa jer ga koristi i fetus za rast i razvoj. Istovremeno, mučnina i promjene u apetitu mogu smanjiti unos gvožđa kroz ishranu.
Zbog toga se trudnicama često preporučuju redovne laboratorijske analize krvi kako bi se anemija otkrila na vrijeme.
Simptomi anemije zbog nedostatka gvožđa često se razvijaju postepeno, pa ih mnogi ljudi u početku ignorišu. Međutim, ako primijetite dugotrajan umor, nagli pad energije ili druge simptome, važno je da se obratite ljekaru.
Ljekar može preporučiti analize krvi kako bi utvrdio da li je uzrok problema nedostatak gvožđa.
Odmah potražite medicinsku pomoć ako se pojave:
bol u grudima
kratak dah
izraženo lupanje srca
jaka vrtoglavica
Rano otkrivanje i liječenje anemije može značajno poboljšati kvalitet života i spriječiti ozbiljnije zdravstvene komplikacije.
