Kokosovo ulje postalo je popularno zbog svojih brojnih zdravstvenih i kozmetičkih prednosti.
Kategorija: Zdravlje
Žene čuju bolje od muškaraca, potvrdila nauka
Naučnici ističu da žene ne samo da imaju „povećanu kohlearnu osjetljivost“, misleći na tečnostima ispunjeni dio unutrašnjeg uha koji omogućava pretvaranje zvučnih talasa u signale koje mozak može da pročita, već su bolje od muškaraca i u drugim akustičkim testovima
Koliko tačno treba da vježbamo da bismo se ZAŠTITILI od TEŠKIH BOLESTI
Novo istraživanje donosi ohrabrujuće vijesti za sve one koji teško pronalaze vreme za svakodnevno vježbanje.
Evo kako PRIRODNO sniziti HOLESTEROL – Jednostavni savjeti za bolje ZDRAVLJE
Holesterol je nezasićeni sterol, koji izgleda kao mast i nalazi se u svim ćelijama našeg tijela. Ali koje su razlike između „dobrog“ i „lošeg“ holesterola i kako možete prirodno smanjiti njegove nivoe?
Koliko FIZIČKE aktivnosti nam je stvarno POTREBNO da bismo bili zdravi?
Novo istraživanje donosi ohrabrujuće vijesti za sve one koji teško pronalaze vrijeme za svakodnevno vježbanje. Naime, pokazalo se da je moguće ostvariti značajne zdravstvene koristi čak i ako smo fizički aktivni samo jedan ili dva dana nedeljno.
Zaboravite MEDITERANSKU ishranu – Postoji ZADRAVIJI režim
Stručnjaci su otkrili da tradicionalna afrička prehrana može biti još efikasnija u smanjenju rizika od raka i drugih bolesti od mediteranske prehrane, koja je godinama na glasu kao najzdravija na svijetu. Istraživanje sprovedeno uHolandiji pokazalo je da prehrana bogata žitaricama poput prosa, korjenastim povrćem, jamom i lisnatim povrćem značajno smanjuje upale u tijelu, koje su ključni čimbenik rizika za bolesti srca, dijabetes tipa 2 i određene vrste raka.
Biljka koja BRIŠE ožiljke, strije i ublažava opekotine: Blago za kožu možete GAJITI u svom domu
Možete je imati u saksiji.
Jedite ih BEZ GRIŽE SAVJESTI – Ovo su NAJZDRAVIJE GRICKALICE
Daleko bolje nego one iz kesice, a zdravije i podjednako ukusno!
Nutricionisti preporučuju: Pasulj – MOĆAN saveznik PROTIV dijabetesa
Kada razmišljamo o ugljenim hidratima, rijetko kada nam prvo padnu na pamet – mahunarke.
Neobičan trik s PRSTIMA ruke testira HIDRIRANOST vašeg organizma za svega TRI sekunde!
Doktor Karan Rajan, NHS-ov lekar, objasnio je kako možete brzo da proverite da li ste dehidrirali.