U periodu jesen-zima, važno je konzumirati hranu koja jača imunitet, zagrijava ali i osigurava dovoljno energije.
Kategorija: Zdravlje
Vježbe za aktiviranje svih mišića: Dovoljno je PET MINUTA dnevno za oblikovano tijelo iz snova
Zbog modernog načina života, gdje najveći dio dana provodimo sjedeći na poslu ili odmarajući od istog, više nego ikad nam je potrebna fizička aktivnost i jednostavna dodatna pokretnost.
Stručnjak objasnio kako da za samo PET SEKUNDI otkrijete SMIJETE LI da pijete kafu
Kafa nije samo važan ritual, već je poznato i da ima određene prednosti kada je riječ o zdravlju.
NOVO ISTRAŽIVANJE – Mlijeko povećava RIZIK od pojave OZBILJNIH BOLESTI, posebne utiče na žene
Konzumacija mlijeka može povećati rizik od srčanog udara kod oko polovine populacije, pokazalo je novo istraživanje.
Prilagodite svoju ishranu zimskim mjesecima – Ova hrana ČUVA IMUNITET
Zimska sezona je pred vratima, pa i mogućnost dobijanja prehlade i gripa.
Da li je dobro dati oduška bijesu ili tako samo pogoršavamo stvar?
Možda mislite da je zdravo dati oduška ljutnji zbog dosadnog radnog zadatka ili uvredljivog komentara, ali istraživanja pokazuju drugačije. Prepustiti se bijesu „najgora je stvar koju možete da uradite“, tvrdi Bred Bušman, profesor komunikacija na Državnom univerzitetu u Ohaju koji se bavio ovom temom. To je, u stvari, „dolivanje ulja na vatru“.
Zaboravite na SUVE i ISPUCALE ruke uz ove PRIRODNE METODE
Suvoća i pucanje kože na rukama može biti posljedica različitih činioca, poput hladnog vremena, pretjeranog pranja ruku, ali i određenih stanja kože.
UPOZORENJE kardiohirurga – Tri simptoma koja mogu ukazati na PROBLEME SA SRCEM
Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO) , kardiovaskularne bolesti (KVB) vodeći su uzrok smrti na globalnom nivou, te su odgovorne za približno 17.9 miliona smrtnih slučajeva godišnje. Ove bolesti pogađaju milione ljudi širom svijeta.
Kako NAJFEKISNIJE da se otarasite pora na licu? TAJNA je u ovome
Prljavština i mrtve ćelije kože mogu da začepe pore i uzrokuju njihovo širenje.