Najbolji lek za respiratorne probleme raste u dvorištu: Upravo mu je počela sezona

Najbolji lek za respiratorne probleme raste u dvorištu: Upravo mu je počela sezona

Cvetovi, listovi i korijen divlje ljubičice bogati su vitaminima C i A, saponinima i salicilnom kiselinom, što ovu biljku čini idealnom za čajeve za umirenje kašlja, smanjenje upala, reumu i detoksikaciju organizma. Sitni ljubićasti cvjetovi koji rastu i u mnogim dvorištima u Crnoj Gori jačaju imuni sistem i podržavaju zdravlje respiratornih organa, a od latica, listova i korijena prave se čajevi, biljna ulja i sirće.

U kombinaciji sa medom, divlja ljubičica čuva srce i utiče na raspoloženje. Čaj od ljubičice posebno je efikasan kod gustog, žutog sekreta u disajnim putevima i pomaže kod glavobolje i niza drugih zdravstvenih tegoba.

Ova višegodišnja biljka cvjeta sredinom marta i početkom aprila, a voli da raste u živicama, poljima, baštama i na obodima šuma. Ljubičice privlače pčele i koriste se više od dvije hiljade godina zbog svog mirisa i ljekovitosti. Listovi i cvjetovi su jestivi i puni vitamina A i C.

Ljubičice se prepoznaju po listovima u obliku srca i pet latica cvijeta. Peti nektarski izdanak omogućava pčelama da pronađu slatki nektar. Divlje ljubičice rastu nisko pri zemlji u rozeti i svake godine niču na istom mjestu, šireći se po okolini ako im se dopusti.

Postoji više od 500 vrsta ljubičica – bele, žute i raznobojne – koje se mogu koristiti za čaj, sirće, ulja, melem, sirup ili ljubičasti med.

Ljubičice podržavaju respiratorni sistem, umiruju suv kašalj i bronhitis, smanjuju iritaciju grla i pomažu limfnom sistemu. Antiupalna jedinjenja ublažavaju bolove u zglobovima, a ljubičice su korisne i za kožna stanja poput ekcema i suve kože. Takođe, poznato je da podržavaju zdravlje srca i krvnih sudova, a proučavaju se i zbog potencijalnih antikancerogenih efekata.

Čaj:Dve kašike osušenih i izmrvljenih dijelova preliti sa 2,5 dl hladne vode, zagrijati do vrenja i kuvati pet minuta. Po želji dodati kašiku meda. Piti po jednu šolju dva puta dnevno nakon jela.

Biljno ulje:Šaku svježih cvjetova preliti sa 0,5 l maslinovog ulja, ostaviti četiri dana na hladnom, procediti i čuvati u tamnoj boci. Koristi se za masažu očnih kapaka i slepoočnica, protiv glavobolje i za proširene vene.

Sirće:150 g svježih cvjetova preliti sa 1 l belog vinskog sirćeta, držati u tamnoj boci 15 dana. Koristi se za masažu zglobova i kičme.

Mleko od ljubičice:Šaku cvjetova preliti sa 0,5 l proključalog mleka, ohladiti i držati u frižideru do sedam dana. Koristi se za čišćenje lica.

Med sa cvjetovima:Tehnikom prelivanja cvjetova medom i miješanja, nakon četiri nedjelje dobija se ukusan i ljekovit preparat koji ublažava kašalj i grebanje u grlu. Slatkoća meda u kombinaciji sa ljubičicom smiruje srce i psihu.

Divlja ljubičica je prirodan, jestiv način da unesete sezonsko isceljenje u svoj dom.