Iritabilnost je jedan od najčešćih i najtežih problema sa kojima se tinejdžeri i njihove porodice suočavaju. Glavni simptom je prekomerna reakcija na negativne emocionalne podsticaje, što dovodi do ispada besa i teškog iritabilnog raspoloženja. Dok su trenutne opcije lečenja, kao što su psihoterapija i lekovi, korisne za neke, često su nedostupne ili loše podnošljive.
Naše novo istraživanje, zasnovano na dvostruko slepom, placebo-kontrolisanom kliničkom ispitivanju, pokazuje da širokospektralni mikronutrijenti (vitamini i minerali) mogu značajno smanjiti tešku iritabilnost kod tinejdžera. Tinejdžeri sa ozbiljnim poremećajem ponašanja su doživeli posebno velike napretke. Ovo predstavlja sigurnu, skalabilnu i biološki utemeljenu alternativu konvencionalnim psihijatrijskim tretmanima.
Iritabilnost se javlja u mnogim psihijatrijskim poremećajima, uključujući anksioznost, depresiju, poremećaj pažnje/hiperaktivnosti (ADHD) i druge poremećaje ponašanja. Potreba za intervencijama koje direktno ciljaju iritabilnost, imaju manje nuspojava i dostupne su svim zajednicama je hitna. Statistika o mentalnom zdravlju mladih je posebno zabrinjavajuća, a mentalno zdravlje mladih opada globalno poslednjih dvadeset godina.
Naši nalazi su zasnovani na ispitivanju Balansiranje emocija adolescenata sa mikronutrijentima (BEAM), u kojem je 132 tinejdžera (uzrasta od 12 do 17 godina) sa umerenom do teškom iritabilnošću nasumično dodeljeno mikronutrijentima ili aktivnom placebo grupi tokom osam nedelja. Oni su mesečno praćeni online od strane kliničkog psihologa.
Nuspojave su bile minimalne, a jedina značajna razlika između grupa bila je u učestalosti dijareje, koja je bila češća kod onih koji su uzimali mikronutrijente. Ipak, ova nuspojava je obično bila privremena i rešena je uzimanjem nutrijenata sa hranom i vodom. Naši nalazi sugerišu da mikronutrijenti mogu pomoći u rešavanju osnovnih nutritivnih ranjivosti koje su možda prisutnije ili ozbiljnije u nepovoljnom položaju.
Ova studija je razvijena u saradnji sa Māori zdravstvenim pružateljima i uklapa se u tradicionalni Māori okvir. BEAM ispitivanje pruža čvrste dokaze da jednostavan nutritivni pristup može značajno poboljšati simptome, uključujući emocionalnu reaktivnost i poteškoće u ponašanju. Rezultati su relevantni za roditelje, kliničare, učitelje i donosioca odluka koji traže sigurne i praktične intervencije, posebno za mlade koji ne mogu pristupiti ili ne reaguju dobro na postojeće tretmane.
