Roditelje se trude da, između ostalog, i velikim iznenađenjima, gestovima, poklonima pokažu djeci koliko ih vole. Ipak, ljubav se mnogo bolje pokazuje nekim daleko manjim stvarima, a ono što mnogi zaboravljaju je da upravo ti neki mali dnevni trenuci za mališane imaju mnogo veći značaj.
Štaviše, postoji šest minuta u toku dana koji se smatraju najbitnijih za djecu, i upravo tih nekoliko minuta mogu da promjene cjelokupno raspoloženje mališana, da utiču na njihov emocionalni razvoj i oblikuju način na koji reaguju na svijet.
Ovih šest minuta nisu nasumično odabrani – to su trenuci kada je dijete najranjivije i najotvorenije za uticaje, odmah nakon buđenja, nakon igre ili vremena provedenog ispred ekrana i neposredno pre spavanja.
Evo zašto su ovi minuti najvažniji i kako da ih iskoristite na najbolji mogući način po dijete.
Prva dva minuta nakon buđenja
Kada se oči otvore, a mozak još uvjek prelazi most između snova i stvarnosti, dešava se nešto magično. Um je tih, neoprezan i veoma upijajući. U ovim trenucima, djetetu nije potrebno da mu nabarajate šta sve treba da uradi ili da ga požurujete da ode da opere zube.
Ono što više pomaže je nježna povezanost – možda zajedničko istezanje, nekoliko umirujućih reči ili čak samo tiho pjevanje melodije koju mališan voli.
To možda znači da treba da bolje prilagodite jutarnje obaveze, da se probudite nekoliko minuta ranije kako biste imali vremena za lagan i nežan početak dana.
Dva minuta nakon igre ili korišćenja ekrana
Nakon što je dijete sat vremena provelo u igri kockama ili je možda gledalo crtani film, um ulazi u drugačiji ritam, poput brzog voza koji iznenada mora da stane. Ova tranzicija se često potcenjuje. Dete možda nije neposlušno ili grubo nakon vremena provedenog ispred ekrana, samo je emocionalno umorno od promjene „vremenske zone“.
Možda je najbolja da u ta dva minuta budete nježni prema mališanu, da ga pitate u čemu je najviše uživao dok se igrao, želi li da vam pokaže šta je napravio i slično. Druge opcije mogu da budu da mu ponudite čašu vode, uradite kratke vježbe istezanja ili nešto sličan kao lagan prelaz na sledeću aktivnost, prenosi Times of India.
Dva minuta prije spavanja
Mnogi vjeruju da je san završno poglavlje dana. Ali za djecu je to takođe vrijeme kada mozak sređuje emocionalne „snimke“ onoga što se dogodilo. Posljednja stvar koja je rečena, koju je dete čulo ili osetilo često postaje ton celog dana u njegovim sećanjima.
Ta dva minuta su jako važna za male rituale. Neka blaga, nježna rečenica poput: „Mama je tu“ ili nešto slično, tihi stisak ruke, mogu za dete biti ljekovitiji od uspavanki. Ovi mali rituali signaliziraju djetetu da je se u redu, da je sigurno i voljeno.
Dakle, usporite malo prije nego što ugasite svetla i legnete u krevet, izbegavajte previše priča, podsjetnika za sutrašnji dan i slično. Trudite se da budete u tišini i da ta jedna rečenica ili neko tajno rukovanje bude zaista posljednje što mališan čuje/vidi/osjeti prije spavanja.
