Koliko često treba mijenjati četkicu za zube i kako je pravilno čuvati kod kuće i na putovanju

Koliko često treba mijenjati četkicu za zube i kako je pravilno čuvati kod kuće i na putovanju

Četkica za zube je osnovno sredstvo oralne higijene, ali se često koristi duže nego što je preporučeno i čuva na način koji pogoduje razvoju bakterija.

Pravilna zamjena i adekvatno odlaganje važni su kako bi pranje zuba bilo efikasno i higijenski bezbjedno.

Opšta stomatološka preporuka je da se četkica za zube mijenja na svaka tri mjeseca.

Razlozi su višestruki:

Četkicu treba zamijeniti i ranije u sljedećim slučajevima:

Ista pravila važe i za glave električnih četkica.

Nakon svakog pranja zuba, četkicu treba temeljno isprati pod mlazom vode kako bi se uklonili ostaci paste i naslage.

Osnovna pravila čuvanja:

Zatvoreni držači koji ne omogućavaju sušenje stvaraju vlažnu sredinu pogodnu za razvoj mikroorganizama.

Na putu je zaštita četkice važna, ali jednako je važno da se izbjegne zadržavanje vlage.

Praktične preporuke:

Ako putovanje traje duže, preporučljivo je ponijeti rezervnu četkicu, naročito u toplim i vlažnim klimatskim uslovima.

Rutinska dezinfekcija četkice nije neophodna ako se pravilno čuva i redovno mijenja. Povremeno ispiranje toplom vodom je dovoljno. Agresivna sredstva i kuvanje četkica se ne preporučuju, jer mogu oštetiti vlakna i smanjiti njihovu efikasnost.

Redovna zamjena i pravilno čuvanje četkice za zube jednostavne su navike koje imaju direktan uticaj na zdravlje zuba i desni, ali i na ukupnu oralnu higijenu.