Potrebno vam je
Priprema
Sve biljke pomiješati pa četiri supene kašike smješe preliti sa tri šolje ključale vode, promiješati, poklopiti i ostaviti 30 minuta. Procediti i piti u toku dana zaslađeno medom.
Potrebno vam je
Priprema
Svježe mljeveno sjeme piskavice pomiješajte sa medom. Dobro izmješajte plastičnom ili drvenom kašikom. Zatvorite teglu i nekolko dana je okrećite da naizmenično stoji na poklopcu i dnu. Na taj način posle tri dana sastojci će se potpuno izmešati i sjediniti i eliksir je spreman za upotrebu. Ovaj med povećava broj crvenih krvnih zrnaca i pojačava iskorišćavanje proteina.
Potrebno vam je
Priprema
Šargarepu i cveklu očistiti i izrendati. Jabuke dobro oprati i sa korom izrendati. Za ovaj miks najbolje su kisele jabuke kožare. Iscedite sok od limuna i na kraju promešajte i dodajte med. Mješavinu držite u frižideru. Preporučuje se uzimanje 3-5 supenih kašika na dan voćnog miksa koji jača imuni sistem.
