Konzumiranje kafe u isto vrijeme kada se uzimaju određeni ljekovi može smanjiti njihovu efikasnost.
Kafa može da promjeni način na koji tijelo razgrađuje i apsorbuje pojedine ljekove u krvotoku, jer ima stimulativni efekat i uticaj na probavni sistem. To znači da konzumiranje kafe u isto vrijeme kada se uzimaju određeni ljekovi može da utiče na to koliko efikasno oni djeluju.
Grupa istraživača je 2020. godine pregledala brojne ljekove i njihov odgovor na kofein. Oni su izvestili da kafa „značajno utiče na apsorpciju, distribuciju, metabolizam i izlučivanje mnogih ljekova.“
Međutim, nisu svi ljekovi pod uticajem kafe.
Ljekovi za štitnu žlezdu
Osobama sa hipotireozom (kada štitna žlijezda ne proizvodi dovoljno hormona) se propisuju ljekovi za štitnu žlijezdu kako bi se uskladio nivo hormona. Studije pokazuju da konzumiranje kafe u isto vrijeme kada se piju ljekovi za štitnu žlijezdu može da smanji količinu lijeka koju tijelo apsorbuje, čineći ga manje.
Ljekovi za prehladu ili alergiju
Ljekovi za prehladu i alergiju koriste se širom svijeta i često sadrže stimulanse za centralni nervni sistem, poput pseudoefedrina. Kafa je takođe stimulant, pa ispijanje kafe zajedno sa ljekovima za alergiju može da poveća simptome kao što su nemir i nesanica.
Foto: Ilustracija/ Pixabay
Neki lekovi za alergiju ne bi smeli da se uzimaju sa kafom jer ona može prekomerno da stimuliše centralni nervni sistem, povećavajući simptome nemira. Uvek je dobra ideja savetovanje sa lekarom u vezi sa kombinovanjem kafe i lekova za prehladu ili alergiju.
Ljekovi za dijabetes
Ako se u kafu dodaju šećer ili mlijeko, to može da izazove skok u nivou šećera u krvi i da utiče na to kako lijek za dijabetes funkcioniše. Pored toga, studije pokazuju da kofein može da pogorša simptome kod osoba sa dijabetesom.
Pijenje bilo kog napitka sa kofeinom, poput kafe, može da povisi nivo insulina i šećera u krvi, prema studiji koju je objavila Američka dijabetološka asocijacija. Studija je bila mala, pa je potrebno više istraživanja, ali istraživači su upozorili da prekomerno konzumiranje kafe može da oteža kontrolu nivoa šećera u krvi i na kraju da poveća rizik od komplikacija dijabetesa.
Ljekovi za Alchajmerovu bolest
Alchajmerova bolest je poremećaj mozga koji dovodi do gubitka kognitivnih funkcija, što otežava razmišljanje, pamćenje i obavljanje svakodnevnih zadataka. Ljekovi za Alchajmerovu bolest pod uticajem su kofeina. Kofein u kafi steže krvno-moždanu barijeru i može da smanji količinu leka koja dolazi do mozga. Ljekovi za Alchajmerovu bolest djeluju tako što štite neurotransmiter acetilholin, a pijenje većih količina kafe pokazalo se kao faktor koji može da ometa taj zaštitni efekat.
Ljekovi za astmu
Astma je hronična bolest koja utiče na pluća, uzrokujući upalu i iritaciju disajnih puteva. To rezultira otežanim disanjem, kašljem, sviranjem pri disanju i osjećajem stezanja u grudima.
Mnogi ljudi sa astmom uzimaju bronhodilatatore tokom napada, koji djeluju tako što opuštaju disajne puteve, olakšavajući disanje, ali mogu da izazovu nuspojave poput glavobolje, nemira, bolova u stomaku i razdražljivosti. Pijenje kafe ili drugih napitaka sa visokim sadržajem kofeina može da poveća rizik od ovih nuspojava, a kafa i da smanji količinu leka koja se apsorbuje i koristi organizmu.
Ljekovi za osteoporozu
Osteoporoza čini kosti tankim i krhkim, i povećava rizik od preloma. Najčešće se javlja kod žena, posebno kod onih koje su već prošle kroz menopauzu.
Pojedini ljekovi koji sprečavaju i liječe osteoporozu ne treba da se uzimaju u isto vrijeme sa kafom, jer to smanjuje efikasnost lijeka. Preporučuje se da se ovi ljekovi uzimaju prije jela ili pijenja bilo čega, i to samo sa običnom vodom. Na taj način se omogućava tijelu da maksimalno iskoristi punu količinu lijeka. Kada se pije kafa sa ovim ljekovima, njihova efikasnost može da bude smanjena za više od polovine.
Antidepresivi
Antidepresivi su najčešće prepisivani ljekovi. Pomažu kod depresije, poremećaja raspoloženja koji utiče na emocije i funkcionisanje.
Kafa može da utiče na to kako telo koristi antidepresive. Neki lekovi mogu da se metabolizuju drugačije ako se piju sa kafom, posebno sa velikim količinama. Ovaj napitak može da smanji količinu leka koja se apsorbuje u organizmu.
Studije pokazuju da je fluvoksamin, posebno, pronađen da pojačava uobičajene nuspojave kofeina. Ovo može da izazove simptome kao što su nesanica i palpitacije srca (ubrzan rad).
Antipsihotični ljekovi
Antipsihotični ljekovi su korisni za osobe koje žive sa šizofrenijom, manijom, velikim depresivnim poremećajem i drugim problemima mentalnog zdravlja. Antipsihotični ljekovi djeluju tako što inhibiraju određene neurotransmitere ili blokiraju receptore u mozgu.
Kafa može da smanji količinu lijeka koju telo apsorbuje. Studije pokazuju da mnogi od ovih ljekova metabolizuju ili razgrađuju telo na različite načine u prisustvu kafe. Da bi se postigao pun efekat lijeka, treba da se uzima sa vodom umjesto sa kafom.
Ljekovi za pritisak
Mnogi ljudi uzimaju ljekove za krvni pritisak, koji djeluju tako što usporavaju brzinu otkucaja srca. To znači da srce ne mora da radi tako naporno da bi pumpalo krv do svih ćelija u tijelu.
Međutim, pijenje kafe u isto vreme kada se uzimaju lekovi za pritisak, može da izazove manju apsorpciju leka u organizmu i da se zbog toga ne dobije potpuni benefit od njega.
Melatonin
Melatonin je prirodni hormon koji tijelo proizvodi i koji pomaže da se osjećamo pospano noću. Ovaj hormon se oslobađa kada sunce zalazi, signalizirajući mozgu da je vrijeme za odmor. Melatonin je dostupan i da se kupi bez recepta kao dodatak ishrani i koristi se kao pomoć za spavanje.
Suprotno tome, kafa deluje kao stimulant, čineći osobu budnijom i otežavajući joj da zaspi. Kofein u kafi radi upravo suprotan posao od melatonina. Pijenje kafe može da inhibira proizvodnju melatonina u tijelu i učini hormon manje efikasnim. Ako se pije kafa u isto vrijeme kada se uzima melatonin, mogli bi da ponište jedno drugo.
Savjetovanje sa ljekarom
Ukoliko se uzimaju lekovi za neke od ovih bolesti i stanja, a posebno ako se preporučuje da se uzimaju odmah ujutro, prvu jutarnju kafu treba odložiti za kasnije, ali se u svakom slučaju i posavjetovati sa ljkarom.
Savjetovanje sa ljekarom je neophodno i ako se uzima više od jednog lijeka, kako da se usklade sa ovim napitkom.
Ukoliko se jave nuspojave, kao što su nemir, drhtavica ili nesanica, doktor može da pomogne u pronalaženju rješenja.
