Istraživači otkrivaju da mozak sa više vitamina D funkcioniše bolje

Istraživači otkrivaju da mozak sa više vitamina D funkcioniše bolje

Procijenjuje se da 55 miliona ljudi širom svjeta živi sa demencijom, što se očekuje da će porasti kako globalna populacija stari. Da bi pronašli tretmane koji mogu usporiti ili zaustaviti bolest, naučnici moraju bolje razumeti faktore koji mogu izazvati demenciju.

Istraživači sa Univerziteta Tufts završili su prvu studiju koja ispituje nivoe vitamina D u moždanom tkivu, posebno kod odraslih koji su patili od različitih stopa kognitivnog pada. Otkrili su da članovi ove grupe sa višim nivoom vitamina D u mozgu imaju bolje kognitivne funkcije. Studija je objavljena 7. decembra u časopisu Alchajmerova bolest i demencija.

„Ovo istraživanje pojačava važnost proučavanja načina na koji hrana i hranljive materije stvaraju otpornost na zaštitu mozga koji stari od bolesti kao što su Alchajmerova bolest i druge povezane demencije“, rekla je viša i dopisna autorka Sarah But, direktorka Centra za istraživanje ljudske ishrane Jean Maier USDA. Starenje (HNRCA) u Tuftsu i vodeći naučnik HNRCA tima za vitamin K.

Vitamin D podržava mnoge funkcije u telu, uključujući imune odgovore i održavanje zdravih kostiju. Izvori ishrane uključuju masnu ribu i obogaćena pića (kao što su mleko ili sok od pomorandže); kratko izlaganje sunčevoj svetlosti takođe obezbeđuje dozu vitamina D.

„Mnoge studije su implicirale faktore ishrane ili ishrane u kognitivni učinak ili funkciju kod starijih osoba, uključujući mnoge studije o vitaminu D, ali sve su zasnovane ili na unosu ishrane ili na krvnim merama vitamina D“, rekao je glavni autor Kila Shea, a. naučnik u timu za vitamin K i vanredni profesor na Fridman školi nauke o ishrani i politici u Tuftsu. „Želeli smo da znamo da li je vitamin D uopšte prisutan u mozgu, i ako jeste, kako su te koncentracije povezane sa kognitivnim padom.“

But, Shea i njihov tim ispitali su uzorke moždanog tkiva od 209 učesnika u projektu Rush Memori and Aging Project, dugotrajnoj studiji Alchajmerove bolesti koja je počela 1997. Istraživači sa Univerziteta Rush procijenili su kognitivne funkcije učesnika, starijih ljudi. bez znakova kognitivnog oštećenja, kako su starili, i analizirali nepravilnosti u njihovom moždanom tkivu nakon smrti.

U studiji Tufts, istraživači su tražili vitamin D u četiri regiona mozga – dva povezana sa promenama povezanim sa Alchajmerovom bolešću, jedna povezana sa oblicima demencije koja je povezana sa protokom krvi, i jedna regija bez ikakvih poznatih asocijacija sa kognitivnim padom u vezi sa Alchajmerovom bolešću. bolest ili vaskularna bolest. Otkrili su da je vitamin D zaista prisutan u moždanom tkivu, a visoki nivoi vitamina D u sva četiri regiona mozga koreliraju sa boljom kognitivnom funkcijom.

Međutim, nivoi vitamina D u mozgu nisu bili povezani ni sa jednim od fizioloških markera povezanih sa Alchajmerovom bolešću u proučavanom mozgu, uključujući nakupljanje amiloidnog plaka, bolest Levijevog tela ili dokaze o hroničnim ili mikroskopskim moždanim udarima. To znači da još uvek nije jasno kako bi vitamin D mogao uticati na funkciju mozga.

„Demencija je multifaktorska, a mnogi patološki mehanizmi koji su u njenoj osnovi nisu dobro okarakterisani“, kaže Shea. „Vitamin D bi mogao biti povezan sa rezultatima koje još nismo gledali, ali planiramo da ih proučavamo u budućnosti.“

Takođe je poznato da vitamin D varira između rasne i etničke populacije, a većina učesnika u prvobitnoj Rush kohorti bili su belci. Istraživači planiraju naknadne studije koristeći raznovrsniju grupu subjekata kako bi pogledali druge promjene mozga povezane sa kognitivnim padom. Nadaju se da će njihov rad dovesti do boljeg razumevanja uloge koju vitamin D može da igra u sprečavanju demencije.

Međutim, stručnjaci upozoravaju ljude da ne koriste velike doze suplemenata vitamina D kao preventivnu mjeru. Preporučena doza vitamina D je 600 IU za ljude od 1 do 70 godina i 800 IU za one starije – prevelike količine mogu da naškode i povezane su sa rizikom od pada.

„Sada znamo da je vitamin D prisutan u razumnim količinama u ljudskim mozgovima, i čini se da je u korelaciji sa manjim padom kognitivnih funkcija“, kaže Shea. „Ali moramo da uradimo više istraživanja kako bismo identifikovali neuropatologiju sa kojom je vitamin D povezan u mozgu prije nego što počnemo da osmišljavamo buduće intervencije.“