Male žućkaste izbočine u području oko očiju mnogima su poznate, nego često se pogrešno zamjenjuju s bubuljicama. Riječ je o ksantelazmama – masnim naslagama koje se nakupljaju ispod kože. Iako su najčešće bezopasne i ne uzrokuju fizičke smetnje, mnogi ih doživljavaju kao estetski problem. Važno je napomenuti da njihova pojava može ukazivati na poremećaje u metabolizmu masti te povećani rizik za kardiovaskularne bolesti, stoga ih ne treba potpuno zanemariti.
Šta je ksantelazma?
Ksantelazma je žućkasta ili svijetlosmeđa masna naslaga koja se najčešće pojavljuje na vjeđama, posebno u unutarašnjim kolotovima gornjih i donjih kapaka. Rijetko uzrokuju fizičke tegobe, ali su često estetski neugodne. Iako je sama po sebi bezbolna i mekana na dodir, ksantelazma može biti znak dubljih problema s metabolizmom masti.
Ksantelazma se sastoji od nakupina lipida (masnoća) ispod kože, posebno LDL holesterola (tzv. „lošeg“ holesterola). Najčešće se javlja kod osoba koje imaju povišen holesterola u krvi (hiperkolesterolemija), ali se može pojaviti i kod onih sa sasvim normalnim vrijednostima – što upućuje na moguću genetsku predispoziciju. Mogu biti znak upozorenja za temeljnu provjeru lipidnog statusa i opšteg zdravlja. Često su prvi spoljni pokazatelj povišenog rizika za srčanožilne bolesti, uključujući aterosklerozu, srčani udar i moždani udar.
Osobe s povišenim LDL holesterolom i drugim poremećajima metabolizma masti,
Osobe srednje i starije dobi (najčešće nakon 40. godine),
Ljuudi s obiteljskom istorijom povišenog Holesterola ili ksantelazme,
Pacijenti s dijabetesom, bolestima jetre ili hipotireozom.
Kako spriječiti pojavu ksantelazme?
S obzirom da ksantelazme nastaju kao nakupina masnoća, najjednostavnija prevencija je pripaziti na prehranu, posebno ako imaš povišen holesterol. Postoji nekoliko načina na koje možeš sniziti holesterol, na ove stvari bi trebala posebno obratiti pažnju:
Redovito prati nivo holesterola i triglicerida u krvi. Ako imaš povišene vrijednosti, pridržavanje preporučene terapije i promjene u prehrani mogu ti pomoći u smanjenju rizika.
Smanji unos zasićenih masti, prerađene hrane i visokokaloričnih namirnica. Umjesto toga, uključi voće, povrće, integralne žitarice, maslinovo ulje i masnu ribu poput lososa ili sardina.
Održavanje zdrave tjelesne mase i redovno tjelovježba mogu ti pomoći u kontroli nivoa holesterola i triglicerida, čime se smanjuje rizik od ksantelazme
Pušenje može povećati rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti, što može biti povezano s pojavom ksantelazme.
Redovno ili na pregled kod liječnika kako bi pratila zdravlje srca i krvnih žila koji mogu biti ključni u prevenciji ksantelazme.
Kako ukloniti ksantelazme?
Prvi korak je vidjeti zašto su tu. Kontaktiraj svog doktora opšte prakse koji će te potom uputiti na daljnje pretrage. S obzirom da ksantelazme ne nastaju „same od sebe“, njihovo uklanjanje neće riješiti cijeli problem. No čak i kad je jedini problem samo genetska predispozicija, a i dalje ih želiš ukloniti, postoje prirodne i hirurške medote.
Prirodno uklanjanje ksantelazme
Postoji nekoliko prirodnih metoda koje možeš isprobati kod kuće za uklanjanje ovih masnih naslaga. Imaj na umu da su ove metode blage i da rezultati dolaze postepeno – ali uz dosljednost, moguće je vidjeti razliku.
Bijeli luk
Bijeli luk je poznat po svojim snažnim protuupalnim i snižavajući holesterol. No ako imatr osjetljivu ili oštećenu kosu, nemoj ga koristiti, jer može izazvati iritaciju.
Zgnječi jedan bijeli luk u pastu i pažljivo ga nanesite na ksantelazmu.
Pokrijte područje gazom (ili zatvori oči) kako bi izbjegla suzenje i peckanje.
Nakon 10–15 minuta isperite mlakom vodom.
Ponovite postupak jednom dnevno, nekoliko dana zaredom.
Jabukovo sirće
Jabukovo sirće pomaže u otapanju masnih naslaga i poticanju cirkulacije. Ako imate osjetljivu kožu, sirće možeš razrijediti vodom.
Umočite pamučnu vaticu u ocat i pritisni je na zahvaćeno područje.
Držite je oko 30 minuta, a zatim isperite kožu mlakom vodom.
Ponavljajte nekoliko puta dnevno.
Ricinusovo ulje
Ricinusovo ulje nije dobro samo za zdravlje kose. Ono sadrži ricinoleinsku kisjelinu koja može pomoći u smanjenju ksantelazmi.
Pomoću štapića za uši nanesite malo ulja na naslagu i lagano umasirajte.
Nakon toga nanesite još malo ulja, bez masiranja, i ostavi preko noći.
Ujutro operi tepodručje.
Ponavljajte svakodnevno.
Kora od banane
Unutarašnja strana kore od banane bogata je antioksidansima i enzimima koji mogu pomoći u omekšavanju ovih naslaga.
Izrežite mali komad kore i prisloni ga na ksantelazmu tako da unutarašnje strana dodiruje kožu.
Osigurajte flasterom ili gazom i ostavite preko noći.
Isperite ujutro i ponavljaj svakodnevno.
Med i luk
Ova kombinacija prirodno snižava kolesterol i može pomoći pri uklanjanju masnih naslaga kako iznutra tako i izvana.
Naribajte pola luka i pomiješaj s čajnom kašikom meda.
Smjesu nanesite na ksantelazmu i ostavite 20 minuta (ili, ako ti koža dopušta, preko noći).
Potom isperite mlakom vodom.
Postupak ponavljaj tesvakodnevno.
Lasersko uklanjanje ksantelazmi
Ako te ksantelazme smetaju estetski ili se ne povlače prirodnim metodama, dobra vijest je da postoji nekoliko medicinskih opcija za njihovo uklanjanje. Među njima, najpopularnija metoda je laser, no postoje i druge mogućnosti poput hirurškog zahvata, krioterapije ili hemijskog pilinga. U nastavku donosimo najvažnije informacije ako razmišljaš o profesionalnom pristupu.
Najčešće se koristi CO₂ laser, koji precizno uklanja nakupine bez značajnijeg oštećenja okolne kože. Postupak je brz, relativno bezbolan i često se izvodi u lokalnoj anesteziji.
Prednosti lasera:
Neinvazivan i bez šivanja
Brz oporavak – crvenilo i ljuštenje kože nestaju kroz nekoliko dana
Manji rizik od ožiljaka u uspoređenju s hirurškim rezom
Visoka preciznost, pogotovo na osjetljivim područjima poput kapaka
Mane lasera:
Moguća je pojava hiperpigmentacije ili svjetlijih mrlja na mjestu tretmana
Ksantelazme se mogu vratiti ako se ne riješi uzrok (npr. povišeni holesterol)
Nekim osobama može trebati više tretmana
Ostale metode uklanjanja ksantelazmi
Ako ti laser nije opcija ili tvoje ksantelazme zahtijevaju drugačiji pristup, postoje i druge medicinske metode koje se koriste, ovisno o veličini, dubini i osjetljivosti kože.
Hirurško uklanjanje
Kod većih, dubljih ili tvrdokornih ksantelazmi često se preporučuje klasično kirurško uklanjanje skalpelom. Postupak se izvodi u lokalnoj anesteziji, a rezultat je trenutačno fizičko uklanjanje naslage. Međutim, postoji veći rizik od ožiljaka, osobito ako se radi o osjetljivom području oko očiju, pa se obično koristi kao zadnja opcija.
Krioterapija (zamrzavanje)
Ova metoda koristi tekući dušik za „zamrzavanje“ masnih naslaga, koje potom postepeno otpadaju s kože. Iako je postupak brz, može biti neugodan i nosi rizik od pigmentacijskih promjena ili oštećenja okolne kože. Zbog toga se krioterapija rjeđe koristi za lice i posebno osjetljiva područja.
Hemijski piling (trikloroctena kisjelina – TCA)
Hemijski piling koristi jake kiseline koje „spaljuju“ površinski sloj kože, uključujući i ksantelazmu. TCA piling može biti efikasan za plitke i manje naslage, ali kod osjetljive kože može izazvati crvenilo, peckanje i ljuštenje. Rezultati su često vidljivi kroz nekoliko dana, ali su potrebne stručne ruke da bi se izbjegle opekline ili trajne mrlje.
