Šest grešaka koje pravite kad unosite proteine

U posljednje vrijeme se na društvenim mrežama sve češće ističe važnost proteina, s obzirom na mnoštvo koristi koje ima za naše tijelo. Ipak, čak i kada smo svjesni prednosti, mnogi od nas nesvjesno prave greške prilikom izbora namirnica, količine, do toga kada ih tokom dana konzumiramo. Nije dovoljno da samo „jedemo više proteina“, već je važno da ih unosimo pravilno.

Dalje

Uhapšen Tivćanin: Pronašli mu 135 grama marihuane i 10 grama kokaina!

U cilju podizanja nivoa bezbjednosti, zaštite života i zdravlja građana te suzbijanja zloupotrebe i distribucije opojnih droga, službenici Odjeljenja bezbjednosti Tivat u koordinaciji sa višim državnim tužiocem su lišili slobode jedno lice kod kojeg su pronađena 44 pvc pakovanja marihuane i kokaina ukupne mase oko 135 grama namijenjena daljoj uličnoj prodaji, saopšteno je iz Uprave policije.

Dalje